2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Хорошо, я не могу смириться с тем, как я нервничаю на этой неделе! И я знаю
что мы все переживаем кризис конца года. Ты просто хочешь
школа должна быть закончена, ты не хочешь сдавать свои SAT (yikes me
ни то, ни другое!), подготовка к финалу - смерть, а вы просто готовы к
лето!
Люди по-разному справляются со стрессом. Не знаю, как вы, девочки, но когда я в стрессе, я теряю аппетит. И когда я В самом деле ошеломлен, тренировки - это последнее, о чем я думаю. Из-за всей учебы и школьной работы у меня действительно нет времени ходить в спортзал или даже на пробежку. Так что же нам делать?
Я знаю, что во время учебы я обычно отвлекаюсь на Интернет или слушаю хорошую музыку. Итак, чтобы не отвлекаться, я решил попробовать что-то новое. Я ходил по беговой дорожке и положил книгу на выступ, чтобы я мог заниматься, пока тренировался! Это был отличный способ оставаться сосредоточенным, потому что я читал нужную мне информацию во время прогулки. И самое приятное было то, что время пролетело незаметно! Я даже не осознавал, что иду два часа, пока не посмотрел на беговую дорожку. Так что делайте это один день за раз и выполняйте одновременно несколько задач, когда можете. Просто сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Вы все сделаете!
