2Sep

Дженна Ушковиц делится своими любимыми продуктами для здоровья

instagram viewer

Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.

SEV-Jenna-Workout-2
Значок команды семнадцать
Эй, девчонки,

Когда вас нет дома и вам нужно быстро перекусить, я знаю, что может возникнуть соблазн пойти в ближайший фаст-фуд. совместное, но практически в каждом городе есть пара лечебных заведений, которые работают так же быстро и даже лучше. сытно. Ключ в том, чтобы знать, где они находятся и что они предлагают, чтобы вы думали о них, когда находитесь в затруднительном положении!

Одно из моих любимых блюд быстрого приготовления - из Кафе Благодарность, мое заведение в Лос-Анджелесе, где можно найти питательный перекус. Мне нравится их блюдо «Я благодарен», потому что я получаю всего понемногу: капусту, авокадо, вкусный соус и крупу. Его достаточно просто и мило сделать дома самостоятельно! Еще одно из моих любимых мест здорового питания в Лос-Анджелесе - Real Food Daily. Я люблю их острые обертывания BLT потому что они используют темпе, салат, помидоры и авокадо в обертке из шпината вместо жирного майонеза и бекона. На вкус оно по-прежнему похоже на классическое обертывание BLT, но намного полезнее.

click fraud protection

Когда доходит до приготовления здоровой еды, я отправляюсь в Whole Foods и ем свежие овощи. Я пойду домой и сделаю большой салат из салата ромэн, помидоров, авокадо, миндаля и немного сыра моцарелла. Еще я люблю готовить лосось на гриле, сбрызнутый лимонным соком и бальзамическим винегретом.

На десерт я сдаюсь только тогда, когда я В самом деле жажду чего-нибудь сладкого, а потом выкладываюсь изо всех сил. Я хорошо ем остаток дня, а потом побалую себя печеньем и мороженым - причем не здоровым! Я не любитель десертов, но когда мне хочется сладкого, я иду по-крупному или иду домой!

Какая ваша любимая здоровая пища? Дай мне знать в комментариях!

insta viewer