Коко Роша Интервью Кэтрин Шварценеггер

Всем привет! Я так взволнована, что смогла поговорить с одной из моих со-участниц Body Peace Panel, Кэтрин Шварценеггер! Через ее недавнюю книгу Рок-то, что у тебя есть, и публичные выступления, она помогает девушкам по всему миру обрести мир со своим телом. Мне выпала большая честь поговорить с Кэтрин о нескольких темах, которые нам обоим дороги ...

Коко: Кэтрин, прежде всего, большое спасибо за вашу книгу! Я обнаружил, что он ждал меня, когда на прошлой неделе вернулся домой из Ванкувера. Мне понравилось это послание, но я должен сказать, многие люди, вероятно, будут удивлены, что вы выбрали эту тему для своей первой книги. Кого вы имели в виду, когда писали это?

Кэтрин: Спасибо, Коко, это действительно книга для каждой девушки, которая когда-либо чувствовала себя неуверенно или стеснялась своей внешности. Я хотел дать ей понять, что она не одна, в мире нет женщины, которая не стеснялась бы чего-то! Все мы, женщины, переживаем это, но никогда не говорим об этом. С этой книгой я действительно надеюсь сломать этот барьер секретности и начать говорить о давлениях и о том, как мы относимся к образу нашего тела. Возможность открыто говорить о своем теле дает огромные возможности.

Коко: Я не могу с этим согласиться! Для нас, девочек, и для подражания другим девочкам так удивительно иметь возможность высказаться о том, чем мы так увлечены. Я помню, как впервые публично высказался о вопросах, связанных с размером и весом моделей, и даже о моих собственных проблемах с имиджем тела, у меня было такое чувство гордости и, как вы сказали, расширения возможностей!

Кэтрин: Я ОБОЖАЮ! Для меня большая честь путешествовать по стране и разговаривать с самыми разными людьми, особенно с девушками младшего возраста, потому что я думаю, что эта информация действительно важна для них.

Коко: В последнее время ты был ВСЕМ. Я слежу за вашими путешествиями в Твиттере. Когда вы не путешествуете, вы живете в Лос-Анджелесе, городе, который, кажется, печально известен своей одержимостью внешним видом. Это сыграло роль в стремлении донести это послание до девушек?

Кэтрин: Определенно... трудно жить в таком месте и не сравнивать себя с другими. Как уже было сказано, реальность такова, что ВСЕ девушки, где бы они ни жили, испытывают на себе давление средств массовой информации, чтобы они были худыми или «идеальными».

Коко: Многие девушки не понимают, что для создания «идеальной» женщины требуется команда людей и довольно мощное компьютерное программное обеспечение. Иногда я даже смотрю на свои фотографии и думаю: «Вау! Хотел бы я тоже так выглядеть! ». Почти у всех моих подруг-моделей есть что-то, что они считают «недостатком», но все же это слово само по себе настолько субъективно! Несколько лет назад наличие щели между передними зубами считалось «недостатком», но в последнее время я вижу, что девушки бегут к стоматологам, чтобы восполнить щель. Я действительно надеюсь, что это мышление «мне нужно соответствовать текущему шаблону» немного изменится.

Кэтрин: Именно девушки должны знать, что все мы уникальны и что мы все должны отмечать нашу уникальную красоту, потому что она бывает разных форм и размеров.

Коко: В своей книге вы говорите о том, что учились в 4-м классе и впервые осознали, что впервые становитесь другой «формой и размером» по сравнению с другими девочками, как вы себя чувствовали?

Кэтрин: О, я чувствовала себя ужасно. Вдобавок я не очень хорошо учился по математике в то время, поэтому я чувствовал, что мой мир кончился. Я чувствовала себя уродливой, пухлой и глупой, пока не поговорила об этом со своей мамой, и она не заставила меня сделать очень хорошее упражнение, которое я рекомендую каждой девушке. Она попросила меня взять лист бумаги и записать все, что мне нравится, и все, что мне не нравится в моем теле и моей жизни. К концу упражнения я понял, что в моей колонке лайков гораздо больше вещей. Это показало мне, что, хотя в моей колонке "не нравится" есть несколько вещей, я уделял ВСЕ свое внимание этим немногим вещам! Почему я не заметил всех великих вещей, которые произошли в моей жизни? Для меня это был такой потрясающий опыт, который заставил меня по-настоящему осознать, насколько мы строги к себе.

Коко: Я помню, как впервые подумал о своем теле, своем весе, мне было, наверное, около 11. Как вы думаете, многие девушки путают становление женщиной или рост женского тела с увеличением веса?

Катерина: Да, 100%! Когда я учился в старшей школе, я внезапно понял, что у меня есть грудь, ягодицы и бедра! Мне казалось, что это произошло ночью, и это меня напугало! Я помню, как сумасшедший пытался тренироваться, чтобы избавиться от всех своих женских черт, потому что думал, что они делают меня толстым. Очевидно, что от 12 до 16 лет ваше тело меняется, и это не повод для беспокойства, но мальчик, я был таким!

Коко: Я думаю, что многим девушкам это нравится. Теперь твой отец, губернатор. Арнольда Шварценеггера в молодости много раз называли мистером Олимпия. Многие могли предположить, что, поскольку он был так сосредоточен на своем телосложении, он ожидал, что его дети будут такими же. Это было так для вас и ваших братьев и сестер?

Кэтрин: Вовсе нет. Все думают, что из-за того, что мой отец был действительно хорошо известен своим телом, я тоже испытывал бы это давление, но правда в том, что я не смотрю на те фотографии, на которых он был действительно мускулистым. и скажите: "Ага, вот как я хочу выглядеть!" Я думаю, что для меня это очевидно по-другому, потому что я девочка, поэтому я никогда не смотрела на тело своего отца и думала, что это то, что мне нужно посмотреть нравиться.

Коко: На самом деле в моем спортзале есть несколько девушек, которые, я думаю, хотят выглядеть как твой отец! ха-ха, но если серьезно, похоже, что многие родители, особенно мамы, заставляют своих дочерей отрицательно относиться к собственному телу. Будь то прямая критика или одержимость мамы собственным весом. Я читал интервью, в котором вы говорили о том, что большинство 8-летних либо соблюдают диету, либо были?

Катерина: Да какая ужасная статистика! Матери имеют огромное влияние на то, как их дочери видят себя и как они относятся к своему телу. Создавайте их! Родители никогда не смогут этого сделать! Любите их и созидайте их вечно! Ваши дети никогда не бывают слишком маленькими или слишком старыми, чтобы слышать о них приятные слова.

Коко: И папы тоже могут помочь! Я читал о чем-то очень милом, что твой отец делал с тобой, когда ты и твоя сестра были маленькими, и я подумал, что это прекрасная идея ...

Кэтрин: Ха-ха. Да, мой папа заставлял мою сестру и я петь песню, в которой были эти милые движения рук. Мы пели «Я красивая, умная, милая и добрая ...» снова и снова. С юных лет мои родители всегда говорили мне и моей сестре, как важно для девочки быть чем-то большим, чем просто красивым лицом, и я думаю, что мы пронесли это послание через всю нашу жизнь.

Коко: Ты сейчас учишься в колледже, где статистика показывает, что каждая четвертая девочка страдает расстройством пищевого поведения, откуда исходит давление? Мальчики или другие девочки?

Кэтрин: От обоих, но чаще от девочек. Нам действительно нужно изменить эту эру подлых девочек и стать лучше друг с другом! Мы постоянно создаем группы, где дразним других девушек за их недостатки или неуверенность, и зачем? Чтобы почувствовать себя лучше? Это ни к чему не приведет. Нам действительно нужно начать менять свое отношение и укреплять друг друга, а не разрушать друг друга. У нас есть сила заставлять друг друга чувствовать себя красивыми, сильными и сильными, или же мы можем сделать наоборот.

Коко: Совершенно верно. И эта «эра дрянных девчонок», как вы ее называете, привела к созданию общества, в котором только 2% женщин считают себя красивыми! Как это печально !?

Катерина: Полностью согласна! Когда я прочитал эту статистику, я был шокирован и очень расстроен! Я думаю, что то, что мы делаем на этой панели, определенно поможет многим девушкам, и, надеюсь, мы сможем помочь кардинально изменить эту статистику. Я знаю, что у каждой девушки есть своя форма красоты, просто нужно открыть ее и отпраздновать ее. Эта панель - шаг в правильном направлении, помогая девушкам чувствовать себя комфортно в своей коже, уверенными и счастливыми.

Коко: Я так горжусь тем, что нахожусь в группе Body Peace с такой девушкой, как вы, Кэтрин! Хорошо, наконец, я прочитал, что ваша любимая еда - хлопья - ТОЖЕ МОЙ - что сейчас у вас в шкафу?

Кэтрин: Медовые пучки овса!! Я люблю все хлопья! Это ТАКОЕ вкусно! Нам нужно устроить вечеринку с хлопьями, ха-ха!

Коко: Похоже на мою вечеринку! Я принесу хрустящие тосты с корицей! Большое спасибо за беседу, Кэтрин, и спасибо, что действительно помогли нам, девочкам, с вашей первой книгой!

Катерина: С удовольствием! Я любил разговаривать с тобой, я так восхищаюсь тобой и всем, что ты делаешь!

Какие вопросы ты спросить Кэтрин? Добавьте комментарий, чтобы она могла видеть!