2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
«Остальные песни в моем альбоме - миксы. Есть пара танцевальных клубных песен, пара баллад и пара песен для хорошего самочувствия. Одна из песен называется "Right To Fall", и она о праве на падение.
Тео Варго / Getty Images
Пение и танцы на сцене требует много энергии, поэтому это очень важно для певицы, и Ликование звезда-Джессика Санчес чтобы поддерживать ее силу и выносливость. Но поскольку бег на беговой дорожке и постоянные занятия в тренажерном зале могут наскучить, ей нравится проводить тренировки на улице, особенно в тренажерном зале. лето!
«Я играю в волейбол на пляже. Это отличный способ потренироваться а также повеселись," Джессика сказал нам.
В американский идол квасцы показали, что все ее тренировки должен будь веселым. И чтобы сделать жизнь более увлекательной, она обычно приводит с собой друзей, когда тренируется! Помимо игры в волейбол, они также получают удовольствие от игры. танцевать вместе.
«Мы не очень хороши, поэтому, когда танцуем, мы выглядим как кучка дураков, но мы стараемся!»
Джессика, чей новый альбом "Me, You & The Music" только что вышел, и представляет Метро как один из их Artistas Frescos, также любит делать DVD-диски о йоге дома по вечерам. Но йога - это единственная тренировка, которую она не делать с ней друзья!
"Я сделал это с парой друзей, и все время мы смеялись. Это было веселее, чем быть в одиночестве! "
Какая у тебя любимая летняя тренировка? Сообщите нам в комментариях!
