2Sep

Совет эксперта для подростков с депрессией

instagram viewer

Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.

сток-ест-девочка-1
Дорогая Джесс,

Каждый месяц я читаю вашу колонку советов, и она всегда мне чем-то помогает. Мне 13 лет, я вешу около 120 фунтов и рост около 5 футов 8 дюймов. У меня должен быть высокий метаболизм, потому что я много ем вне дома, но я также очень активен. С начала прошлого года друзья начали дразнить меня по поводу моего аппетита. Они всегда дразнят меня из-за того, сколько я ем, даже если я не толстый. Как я могу заставить их перестать комментировать, сколько я ем? Я чувствую, что это выходит из-под контроля!

Шелби

Дорогая Шелби,

Мне очень жаль, что ты теряешь контроль над своими друзьями. Иногда это может быть сложно, но я думаю, что лучшее, что вы можете сделать, чтобы ваши друзья перестали дразнить вас (даже если они хотят, чтобы это было смешно!), - это сказать им, что именно вы чувствуете. Поговорите с ними один на один, дайте им знать, что вы чувствуете, когда они говорят вам эти вещи, и любезно попросите их прекратить. Предложите им подумать о том, как бы они себя чувствовали, если бы роли поменялись местами. Ваши друзья здесь, чтобы любить вас и поддерживать вас, и ваши настоящие друзья поймут, что вы чувствуете.

click fraud protection

Благословения,

Джесс

insta viewer