2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
[image id = "NN" loc = "L" caption = "
Как веган, кто-то, кто не ест ничего из животного, включая яйца, морепродукты или дневник, Тайная жизнь американского подростказвезда Рене Олстед поделилась с Семнадцать о своем решении стать веганом: "Как любительница животных и давняя вегетарианец«В прошлом году я решила перейти на веганство», - сказала она нам. "Я немного колебался, прежде чем попробовать, потому что думал, что приготовить веганские блюда будет огромной проблемой, но я на самом деле обнаружил, что быть веганом проще, чем я думал! »Ознакомьтесь с любимым рецептом веганского гарнира Рене ниже. Даже если вы не веган, это все равно вкусно!
Любимая зеленая фасоль Рене с чесноком
1 фунт. стручковой фасоли
1 столовая ложка измельченного чеснока
2 столовые ложки оливкового масла
1/2 лимона
1 чашка соевого соуса тамари
1. Подготовьте стручковую фасоль, промыв ее под раковиной и отрезав концы.
2. Вскипятите большую кастрюлю с водой и добавьте стручковую фасоль. Дать им вариться около 5 минут и процедить.
3. Поставьте большую сковороду на средний огонь и добавьте оливковое масло и чеснок.
4. Выложите зеленую фасоль с чесноком на сервировочное блюдо. Используйте ладель, чтобы добавить немного соуса из кастрюли в блюдо. Выдавите на блюдо половину лимона и подавайте!
Фото: Даррен Анкенман
