2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.

Подобрать подходящий макияж или платье легко. Вы примеряете его, и, если он хорошо выглядит, вы соглашаетесь с этим. Но когда дело доходит до тренировок, выбор правильной обуви может быть немного сложнее. Ознакомьтесь с приведенными ниже советами Nike, чтобы убедиться, что вы носите подходящую обувь для тренировки.
БЕГ
Выбор подходящей обуви для бега - это личное дело каждого, и все дело в том, чтобы найти подходящую обувь с хорошим комфортом, посадкой и поддержкой. Одним из важных аспектов является поиск обуви, созданной специально для девочек, поскольку ваши потребности отличаются от потребностей бегуна-мужчины.
- Например, в среднем у женщин бедра шире, чем у мужчин, из-за чего у женщин наблюдается повышенная пронация, в результате чего женские ступни поворачиваются внутрь. Это частая причина дискомфорта и даже боли у многих бегунов.
- Женщины в среднем весят от 10 до 15 процентов меньше мужчин, и, следовательно, они будут иметь меньший вес, давящий на подошву обуви. Ищите обувь с более мягким пеноматериалом под пяткой, чем в мужской модели, что обеспечивает дополнительную амортизацию, необходимую женщинам.
- Женские каблуки, как правило, различаются по ширине больше, чем мужские, поэтому важно найти обувь, которая будет учитывать эту разницу.
СемнадцатьВыбор: Попробуйте Nike LunarGlide +. Эта обувь создана специально для уникальных потребностей бегунов-женщин. Система поддержки обуви адаптируется к движениям бегуна с каждым шагом, а с более мягкой пеной под пяткой она обеспечивает всю амортизацию и стабильность, которые вам понадобятся для лучшего пробега на пробеге!

Если вы тренируетесь в тренажерном зале, вы обычно не просто двигаетесь вперед - вместо этого ваша тренировка состоит из разнонаправленных движений. В то время как кроссовки предназначены для движения в одном направлении, вперед, кроссовки предназначены для движения в разных направлениях и помогают выполнять резкие боковые разрезы, характерные для тренировочных тренировок. Покупая обувь для тренировок, уточните у продавца или на коробке, чтобы убедиться, что вы покупаете тренировочную обувь вместо беговой.
Семнадцать's Выбор: Попробуйте Nike Shox ZipSister + II, который был разработан, чтобы дать вам идеальное разнонаправленное движение и поддержку во время быстрых и быстрых тренировок.
УЛИЦА
Даже когда вы просто гуляете с друзьями в торговом центре или расхаживаете по коридорам в школе, важно иметь стильную обувь, соответствующую вашим потребностям. Попробуйте следующую обувь в зависимости от вашей личности:
Активная девушка: Вы из тех девушек, которые будут останавливаться у баскетбольной площадки и играть в пикап со своими друзьями-парнями, поэтому вам нужно что-то симпатичное и превратиться в хорошую спортивную обувь. Попробуйте Nike's Skinny Dunk.
Городская девушка: Вы живете в большом городе и везде гуляете, поэтому вам нужно что-то стильное а также комфортный. Попробуйте Nike Air Force One.
Модница: Ваше основное упражнение может быть связано с покупками в торговом центре, поэтому вам больше всего нужно найти супер-симпатичную обувь, которая не повредит и вашим ногам. Пытаться Кроссовки Nike's Ballerina Natural Motion или кожаные ботинки Natural Motion Valenka 2.



(L-R) Skinny Dunk, Air Force One, Валенка Ботинок