2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Я все еще потерял 7 фунтов, но чувствую себя намного лучше. Я начинаю больше гулять, припарковываюсь на самой дальней парковке от входа в магазин, а сейчас снимаю несколько видео по пилатесу. Меня даже приняли в колледж моей мечты, и там предлагают бесплатные уроки йоги и прочее. Я смогу вести здоровый образ жизни! Без вас у меня не было бы мотивации!
К новому году я решила похудеть и стать еще здоровее. Я ограничиваю свои поездки в фастфуд, переедания с нездоровой пищей и стараюсь держаться подальше от кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Я полностью отказываюсь от газировки и перехожу только на чай и воду, и на 100% соки... и иногда на стакан молока (ненавижу вкус).
Я просто хочу сказать вам огромное спасибо за этот опыт. К Семнадцать, тренерам и читателям: последние 6 месяцев были веселыми и полезными для моего здоровья. :)
Заботиться!
С любовью, Софи