2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Я никогда не думал о
несовершенства моего тела, пока один из моих друзей не заговорил о ней
собственные недостатки. Она постоянно говорит о том, какая она большая, и сидит на диетах.
хотя я считаю, что она отлично выглядит. Это заставляет меня беспокоиться о своих собственных
тело. Чем я могу ей помочь? Как я могу убедиться, что не начинаю чувствовать
плохо о моем теле?
Страшный самокритичный разговор. Как молодые женщины, мы все
чувствовать давление, чтобы выглядеть определенным образом, и иногда это слишком много, чтобы
ручка. Но есть хорошие и плохие способы справиться с этим давлением.
Ужасный способ справиться с этим давлением - пожаловаться
обо всех наших недостатках и ожидайте, что к нам присоединятся другие девушки. Приятно знать
что мы не одиноки, но это телесное избиение никуда нас не приведет. Это просто
заставляет нас чувствовать себя хуже, поскольку мы напоминаем себе о каждом недостатке.
Другой и гораздо лучший способ справиться с давлением тела
заключается в том, чтобы принять наши тела за их сильные стороны и уникальность. Наши тела
позволяйте нам делать так много - будьте активными и помогайте нам справляться каждый день. Мы должны
отпразднуйте, насколько прекрасны наши тела! У всех нас есть то, что нам нравится, и
неприязнь к нашему телу, но нам нужно сосредоточиться на том, что мы любим - может быть, это
отличная улыбка, сильные ноги или вьющиеся волосы?
Это может быть сложно, особенно когда легко сравнивать
мы с другими людьми и средствами массовой информации, но когда мы ценим свое тело и любим
другие заметят вашу уверенность и захотят больше быть рядом с вами.
