Ненавижу свою задницу!

«Я знаю, что ничье тело не идеально симметрично, но у меня есть заметная разница с задней половиной моего тела - особенно с моей задницей. Я работаю над похудением, но мне бы хотелось получить совет, что с этим делать ».
Ким, 16 лет

Вы так правы, Ким, нет абсолютно симметричного тела - вот что такого крутого в нашей уникальной красоте - это не идеальная наука. И я понимаю, что вы больше сосредоточены на том, как выглядит ваша задняя половина тела, но не забывайте, что мы не можем разделить наши тела - все это взаимосвязано. Наши ягодицы связаны с нашими ногами и подколенными сухожилиями, а также с бедрами и бедрами - задней половиной вашего тела - хотя вы можете работать с этим как сумасшедший - не могут так резко измениться по размеру и форме. К сожалению, Ким - «точечная тренировка» (выбор одной части тела для уменьшения или увеличения) не всегда работает. И не забывайте, что генетика также играет огромную роль в том, как выглядит наша попка (взгляните на маму, папу или бабушку - и посмотрите, что есть в семейной истории вашей попки. Я бы посоветовал продолжать худеть, если это связано со здоровьем (и помните, что вы не можете просто сбросить вес только в одной области вашего тела). тело). И самое главное, чем раньше вы сможете смириться с тем, как вы выглядите, тем лучше вы почувствуете себя о том, как одеваться, чтобы соответствовать вашему типу телосложения, и принимать свою уникальную задницу как часть создания тела мир. Посмотрите, что добыча Джей Ло сделала для ее карьеры!

Джесс Вайнер - писатель, эксперт по самооценке и Семнадцатьновый советник Body Peace. Чтобы задать Джесс вопросы о вашем образе тела, поделиться своими мыслями или выразить свое разочарование, оставьте свои комментарии ниже или отправьте их сюда. Джесс будет отвечать на новые вопросы каждую неделю! Узнайте больше о Джесс на withjess.com.