Почему держание за руки помогает в отношениях

Смотрите ли вы фильм, гуляете по улице или просто гуляете, нет ничего более врожденного, чем схватить малышку за руку, когда она рядом с вами. Но зачем мы это делаем и разве в действии есть нечто большее, чем комфорт? Действительно, есть. Причина, по которой мы держимся за руки, восходит к биологическим, психологическим и культурным причинам. Вы можете этого не осознавать, но простое действие - взять руку вашего SO на самом деле - довольно сложно. Вот 7 причин, по которым люди держатся за руки, осознают они это или нет.

Снижает стресс.

Вы смотрите страшный фильм, и из него выскакивает монстр: что вы делаете? Если вы со своим SO, вы, вероятно, схватите его за руку, пытаясь утешиться. Конечно, если бы монстр был настоящим, схватить Бэ за руку не спасло бы вас, но это не делает действие тривиальным. Было доказано, что держание за руки действительно снижает стресс и помогает мозгу реагировать на угрозы.

В изучение проведенного клиническим психологом доктором Джеймсом Коаном, было обнаружено, что когда человек держится за руки своим значимый другой во время стрессовой ситуации, они чувствовали себя менее опасными, и их мозг отреагировал соответственно.

"Это было очень интересно для меня", - сказал позже доктор Коан в своем Ted Talk на предмет. "В частности, потому что мы уже на протяжении десятилетий знали, что чем более вы социально изолированы, тем больше вероятность того, что вы умрете от что угодно в любое время, независимо от того, где вы живете или в какой культуре вы живете... Но теперь мы начинаем видеть реальный механизм в действии, в в реальном времени. Простая рука ".

Это может давить на точку давления.

По словам иглотерапевтов, одна из полезных точек давления на вашем теле может быть найдена на вашей руке, расположенный на перепончатой ​​области между большим и указательным пальцами. Он называется хегу, и он может помочь уменьшить боль, связанную с такими вещами, как головные боли, инфекции носовых пазух, зубная боль и отек.

Для активации этой точки даже не нужны иглы, подойдет простой точечный массаж. Это означает, что вполне возможно, что удерживания руки, которая непреднамеренно оказывает давление на хегу, может быть достаточно, чтобы активировать точку и облегчить боль.

Руки очень чувствительны.

Вы когда-нибудь проходили мимо вешалки с одеждой в магазине и пытались сопротивляться желанию погладить каждую из них до последней. Да, цвета красивые и приятные, чтобы любоваться ими, но есть что-то такое приятное в том, чтобы водить руками по гладкому шелку и мягкому бархату. Что ж, это желание имеет смысл с биологической точки зрения. У ваших рук есть несколько сенсорных нервных окончаний и рецепторов. Эти нервные окончания позволяют людям успешно работать с технологиями и выполнять повседневные задачи. Они позволяют нам использовать инструмент или размахивать бейсбольной битой, но они также делают наши руки чрезвычайно чувствительными, и они с большей вероятностью получат удовольствие, скажем, от захвата чужой руки.

Прикосновение - это форма общения.

В невербальном общении нет ничего нового - вы, вероятно, выросли, слыша фразу «действия говорят громче, чем слова», но идея о том, что можно общение с помощью прикосновений - это то, что психологи только начали изучать в последнее десятилетие, и оказалось, что это может быть столь же эффективной формой коммуникация.

В исследовании, проведенном психологом Мэтью Хертенштейном, он обнаружил, что мы можем довольно точно посылать эмоциональные сигналы через прикосновение. В эксперименте участники передавали различные эмоции посредством прикосновения, при этом другой участник точно получал сообщение в 75% случаев. Итак, если вам когда-либо будет трудно что-то сказать своему партнеру, возможно, возьмите его за руку, и он сможет почувствовать, что происходит.

Мы от природы запрограммированы держаться за руки.

Вы когда-нибудь прикасались к крошечным ручонкам ребенка и видели, как их мизинцы раскрываются и хватаются за ваш палец? Это самая милая вещь, и это реакция, с которой мы от рождения.

Исследования показали что всего через 25 недель после зачатия можно увидеть, как плод хватается за пуповину внутри матки. Этот инстинкт называется «хватательный рефлекс». Этот рефлекс угасает примерно в возрасте от 6 до 12 месяцев, но человеческое желание прикосновения остается необходимым на протяжении всей его жизни.

Согревает.

Один из лучших способов сохранить тепло? Контакт кожи с кожей. Итак, если вы оба забыли перчатки на быстрой прогулке, или дома не работает жара, а вы уже носите три толстовки, возьмите друг друга за руки и наслаждайтесь преимуществами биологии.

Это заявление.

Представьте себе это: вы идете по коридору в школе и занимаетесь своими делами, когда поворачиваете за угол, а БАМ, Люси и Мэтт идут к вам, держась за руки. Итак, вы достаете свой телефон и быстро пишете всем, кого знаете, об этой новой информации, что Люси и Мэтт встречаются, потому что еще зачем им держаться за руки в коридоре?

Это правда, держание за руки может сделать большое заявление. Это говорит миру, что вы вместе, или говорит вашему партнеру, что вы готовы рассказать миру, что вы вместе. Так много телевизионных серий, когда новая пара ссорится из-за того, что один из них не хочет держаться за руки на публике. Тебе стыдно, что мы вместе? Другой может спросить.

Итак, когда вы держитесь за руки, когда вы делаете это заявление, это может иметь большое значение и может иметь большое значение для отношений.

Кэролайн Тверски - научный сотрудник Seventeen.com. Следуй за ней на Твиттер а также Instagram!