2Sep
Ингредиенты: 1/2 стакана сыра Velveeta, 1 столовая ложка молока, 1 щепотка порошка чили.
1. Нарежьте сыр кубиками.
2. Готовьте все ингредиенты в микроволновой печи в течение трех минут, останавливаясь каждые 30 секунд для перемешивания (убедитесь, что миска безопасна для использования в микроволновой печи).
Рецепт приготовленияПейдж Уилсон для Spoon University.
Ингредиенты: 1/2 огурца, 1/8 испанского лука, 1/8 стакана сушеной клюквы, 1/8 стакана семян подсолнечника, 1/8 стакана измельченного миндаля, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 столовая ложка соевого соуса, перец, чесночный порошок.
1. Порежьте огурец вертикально на восьмые части, нарежьте кубиками и сложите кусочки в миску.
2. Нарежьте лук мелкими кубиками и добавьте в миску.
3. Добавьте миндаль, подсолнух, клюкву и соевый соус и перемешайте.
4. Выдавите лимонный сок поверх салата.
5. Приправить перцем и чесночным порошком.
Рецепт приготовления Роуз Феррао для Spoon University.
Ингредиенты: 1 фунт свежей клубники, 1/2 стакана свежей моцареллы, 1/4 стакана свежей мяты и / или базилика (нарезанного), 2–3 чайных ложки бальзамического уксуса, соль и перец (по вкусу).
1. Порубите клубнику и зелень.
2. Выложите в блюдо клубнику, зелень и моцареллу.
3. Закончить заправкой, посолить и поперчить.
Рецепт приготовления Софии Гонсалес для Spoon University.
Ингредиенты: 1 стакан старомодного овса, 1 столовая ложка семян чиа, 1/3 стакана греческого йогурта, 1 стакан нежирного молока, 1/3 стакана фруктов, 1/2 столовой ложки меда, 1/2 чайной ложки миндального экстракта.
1. Перелейте овес в каменную банку.
2. Высыпать семена чиа поверх овса.
3. Выложите греческий йогурт поверх семян чиа.
4. Медленно вливайте молоко в 1/2 стакана, чтобы оно опустилось до самого дна.
5. Чтобы перемешать, перекрутите верхнюю часть банки и встряхните.
6. Открутите банку и полейте медом. Сверху посыпьте миндальным экстрактом и перемешайте.
7. Добавьте фрукты и перемешайте.
Рецепт приготовления Кэсси Макинтайр для Spoon University.
Ингредиенты: 1 авокадо (мягкий), 1/4 чайной ложки соли, 1/4 чайной ложки перца, 2 чайные ложки сока лайма, 1/4 помидора.
1. Разрежьте авокадо пополам, но не разрезайте косточку.
2. Вычерпайте косточку ложкой.
3. Выньте авокадо и нарежьте его до однородной массы. Поместите это в миску.
4. Добавьте соль, перец и сок лайма.
5. Смешайте ингредиенты ложкой.
7. Нарежьте помидор на четвертинки.
8. Вычерпайте семена одной из четвертинок.
9. Нарежьте четверть на кубики диаметром 1/2 дюйма.
10. Добавьте кубики в гуак и перемешайте.
Рецепт приготовления Ница Скендерис для Spoon University.
Ингредиенты: 1/3 стакана макарон, 1/2 стакана воды, 1/4 стакана молока, 1/2 стакана тертого сыра чеддер. По желанию: 1/2 столовой ложки сливочного масла или маргарина.
1. Смешайте макароны и воду в кружке или миске.
2. Размешайте макароны в микроволновке и перемешайте. При необходимости повторите, пока вода не впитается и макароны не станут мягкими (всего около четырех минут).
3. Добавьте сыр и молоко (и топленое масло, если хотите более кремовую текстуру).
4. В микроволновой печи в течение одной минуты, затем перемешайте.
Рецепт приготовления Брайан Клири для Университета Ложки.
Ингредиенты: 4 столовых ложки муки, 1/8 чайных ложек разрыхлителя, 1/16 чайных ложек пищевой соды, 1/8 чайных ложек соли, 3 ложки молока, 1 столовая ложка оливкового масла, соус маринара, моцарелла, пепперони, сушеный итальянский травы.
1. Смешайте муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль в большой кружке.
2. Добавьте молоко и масло и перемешайте.
3. Сверху намажьте тесто слоем соуса маринара.
4. Посыпьте сыром, пепперони и зеленью по вкусу.
5. Готовьте в микроволновой печи в течение 90 секунд или пока сыр не начнет пузыриться.
Рецепт приготовления Нацуко Мазани для Spoon University.
Ингредиенты:1 очень спелый банан, 1 большое яйцо, 2 столовые ложки какао-порошка, ПАМ.
1. Смажьте внутреннюю часть кофейной кружки ПАМ или другим кулинарным спреем.
2. Смешайте все ингредиенты в миске и вылейте в кружку.
3. Поставьте в микроволновую печь на 1-2 минуты.
Рецепт приготовления Стефани Шенстер для Spoon University.
Ингредиенты: 4 больших зефира, 1 чайная ложка сливочного масла, 1/2 стакана крупы.
1. Выложите зефир и масло в миску или кружку.
2. Готовьте в микроволновой печи в течение 20-30 секунд, пока зефир не станет вспученным, а масло не растает.
3. Перемешайте смесь.
4. Добавьте хлопья и перемешайте.
Рецепт приготовления Лорен Больц для Spoon University.
Ингредиенты: 1/3 стакана сливочного арахисового масла, 2 спелых банана (протертых), 2 1/2 стакана сухого овса. Бонус: 1/2 стакана шоколадной стружки.
1. Смешайте арахисовое масло и бананы в миске и перемешайте.
2. Добавьте овсяные хлопья и шоколадную стружку.
3. Скатайте смесь в маленькие шарики.
4. Охладите в холодильнике.
Рецепт приготовления Кэтрин Кэрролл для Spoon University.
Ингредиенты: 2 поджаренных рогалика, 4 унции размягченного сливочного сыра, 2 столовые ложки жареного арахиса, 2 столовые ложки дульсе де лече или карамельных мягких конфет, 2 столовые ложки шоколадной стружки, 2 чайные ложки порошка сахар.
1. Арахис мелко нарезать или измельчить в кухонном комбайне.
2. Дульсе де лече или карамельные конфеты крупно нарезать.
3. Смешайте сливочный сыр, арахис, дульсе де лече или карамельные конфеты, шоколадную стружку и сахарную пудру в миске и перемешайте.
4. Распределите смесь по рогаликам.
Рецепт приготовления Джейна Гольдштейн и Ли Сталдер для Spoon University.
