2Sep
Отключите кнопку повтора! Разгульное наблюдение Рейвенсвуд Всю ночь вы тянули за собой этот час ночи, но пропустите кофе и выберите 1 стакан шпината, ½ стакана ананаса, 1 очищенный киви, 1 стакан миндального молока и ½ стакана льда. Белок, железо и клетчатка помогут вам сосредоточиться до обеда!
Простудиться и пропустить вечеринки в эти выходные - это так не происходит, благодаря этому рецепту 2 красных яблока, 5 морковок и 1 очищенный апельсин. Это шок с витамином С, который укрепит вашу иммунную систему - стат.
БОЛЕЕ: 30 вкусных, полезных рецептов
Эта комбинация из 1 банана, горсти черники, 1 очищенного манго, ½ стакана яблочного сока и ½ льда содержит достаточно витамина А, чтобы сделать вашу кожу чистой и сияющей - осветитель не требуется!
БОЛЕЕ: 9 полезных закусок, которые можно спрятать в шкафчике
Эти спринты по окончании тренировок заставили ваши мышцы почувствовать себя изношенными резиновыми марками, поэтому восстанавливайте влагу с помощью этой уменьшающей воспаление смеси: 2 чашки арбуза, 1 чашка ананаса и половина выжатого лайма. Аааасладкое облегчение!
Пицца с начинкой казалась великолепной, но теперь она давит на вас, как кирпич. Взбейте налет, смешав чашки ананаса, половину грейпфрута, 2 очищенных апельсина и веточку мяты. Фрукт помогает очистить ваш организм, ментол в мяте испарится, а кайенский перец на краю стакана запускает ваше пищеварение!
БОЛЕЕ: 6 рецептов вкусных смузи
