2Sep

Советы Али Райсман по поводу уверенности

instagram viewer

Али говорит, что она интенсивно тренируется, чтобы подготовиться к чему угодно - будь то Танцы Со Звездами или Олимпиада- так она Конечно что она готова.

«Вы не хотите оглядываться назад и думать:« Ух ты, я должен был работать усерднее, я мог бы сделать это лучше »».

"Вы должны помнить, что тяжелые дни делают вас сильнее. Плохие дни заставляют вас понять, что такое хороший день. Если бы у тебя никогда не было любой плохие дни, у тебя никогда не будет такого чувства выполненного долга! "

Хотя она заняла четвертое место DWTS, Али говорит, что все еще довольна результатами. Веселиться тоже важно!

"Я бы хотел выиграть, но это то, что есть - у меня было так много веселья. Я лучше проведу лучшее время в моей жизни, чем выиграю, и пусть оно будет настолько напряженным, что я не смогу получить от этого удовольствие! "

Перед тем, как отправиться на Олимпиаду, Али практиковала свои распорядки, как если бы это было на самом деле время идти, так что она будет подготовлена ​​и в правильном настроении. Она сказала, что все время тренировалась без устали. год перед лондонскими играми!

click fraud protection

"Я люблю давление хотя! Я лучше чувствую себя под давлением и преуспеваю в этом ».

insta viewer