2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Хотя существует ряд факторов, которые могут вызвать прыщи, некоторые из которых вы не можете контролировать (например, генетика), есть некоторые вещи, которые вы делаете каждый день, которые могут вызвать прыщи. Дерматолог доктор Эллен Мармур раскрывает хитрые вещи, которые могут вызвать у вас высыпание, - что с ними делать.
1. Ваш сотовый телефон. Как часто вы чистите свой мобильный телефон? Если вы видите прыщи на щеках или где-то рядом с тем местом, где вы держите телефон, возможно, они возникли из-за часовых свиданий с вашим любимым человеком. Ваш телефон собирает много грязи и бактерий (с ваших рук, сумки, кухонной стойки), которые затем могут перейти на ваше лицо, когда вы разговариваете по телефону. Протирайте экран антибактериальной салфеткой, чтобы избавиться от грязи и микробов.
2. Твоя наволочка. Недостаточная замена наволочек также может вызвать появление высыпаний на коже. Даже если вы умываетесь каждый вечер, наволочки несут грязь и пот с волос, рук и накапливаются от них. продукты, которые вы наносите на лицо на ночь, которые могут закупорить поры, поэтому рекомендуется менять их каждые несколько дней.
3. Ваши руки. Вы знаете, как вы кладете лицо на руку во время учебы? Это может быть причиной появления пятен на щеке или челюсти. Вы постоянно прикасаетесь к предметам, в которых есть микробы - от телефона до шкафчика, - поэтому руки на вашем лице в течение длительного периода времени может привести к попаданию грязи и бактерий из всего, к чему вы прикасаетесь. поры.
4. Продукты для волос. Лак для волос на челке может стать причиной раздражающих прыщиков на лбу и вдоль линии роста волос. После нанесения средств для волос проведите по лицу очищающей салфеткой (например, Салфетки для нежного очищения кожи Cetaphil Gentle Skin Cleansing Cloths, 6,99 доллара США) и старайтесь не допускать попадания средств для волос на линию роста волос. Помимо лица, средства для волос также могут вызвать бактерию. Используйте мягкое мыло для тела (например, Увлажняющий гель для душа Dove Deep Moisture Nourishing Body Wash, $ 5,99) после мытья и ополаскивания волос, чтобы контролировать прыщи на теле.
5. Недостаток сна. Ночное изучение или просмотр любимого шоу Netflix до 3 часов ночи вредно для вас или вашей кожи. Недостаток сна может привести к нарушению гормонов и повышению уровня стресса в организме, что может вызвать срыв. Старайтесь спать хотя бы восемь часов, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.
6. Выдвигайте прыщи. Конечно, выдавливание прыща может показаться полезным, но это только временно. Чем больше прыщей, тем дольше они продержатся. Если у вас грязные руки, вы только добавляете больше микробов и бактерий на лицо, что замедляет процесс заживления и может вызвать появление новых прыщей. Постоянное покалывание прыща может еще больше вызвать его раздражение, вызывая покраснение и рубцы. Вместо этого попробуйте точечное лечение салициловой кислотой (например, Средство от прыщей Clean & Clear Advantage, $7.49).
