Как определить свой тип кожи - и почему вам следует проявлять осторожность

Поднимите руку, если хотите чистую и здоровую кожу! Все? Окей круто. Ключом к его достижению является тщательно подобранный режим ухода за кожей, который вы постоянно используете ежедневно и каждую ночь. и не существует универсального распорядка, который подошел бы всем - ваш идеальный ассортимент должен основываться на вашей коже. тип. Обычно это определяется генетикой и может варьироваться в зависимости от вашего образа жизни и других факторов окружающей среды. Он также может измениться по мере взросления! Поэтому очень важно прислушиваться к тому, что говорит вам ваша кожа.

«Очень важно подбирать продукты для вашего типа кожи, - говорит дерматолог доктор Анна Карп, доктор медицины. «Если вы используете продукты, не предназначенные для вашего типа, вы, скорее всего, не добьетесь желаемого улучшения и даже можете вызвать раздражение кожи».

Хорошая новость заключается в том, что определить свой тип кожи довольно легко, и вы всегда можете попросить дерму о помощи, если вам не удается его определить. Ниже доктор Карп рассказывает о наиболее распространенных типах кожи. Ознакомьтесь с ними и узнайте, что звучит в колокольчике, когда речь идет о вашем собственном цвете лица.

Хотите облегчить себе жизнь? Покупайте товары, разработанные специально для вашей кожи. Neutrogena только что выпустила новую линейку очищающих средств, которые буквально сделал для вашего типа кожи. Использование этих очищающих средств похоже на то, что ваш собственный маленький миксолог по уходу за кожей придумывает что-то индивидуальное специально для вас!

Нежная кожа

Доктор Карп говорит, что люди с чувствительной кожей более склонны к покраснению и легко реагируют на продукты или факторы окружающей среды. А люди с кожными заболеваниями, такими как розацеа или экзема, автоматически становятся склонными к повышенной чувствительности.

Один из первых признаков чувствительной кожи - это реактивность при нанесении средств по уходу за кожей. Если вы чувствуете что-либо из следующего, у вас может быть чувствительная кожа:

• Жжение или покалывание
• Покраснение
• Пилинг
• Зуд
• Высыпания

Лучше использовать более мягкие ингредиенты, такие как глицерин и керамиды, но это не значит, что у вас не может быть чистой кожи! Многие продукты содержат альфа-гидроксикислоты (AHA), которые устраняют закупорку пор и отшелушивают верхний слой кожи, но они могут вызывать раздражение. Вместо этого ищите полигидроксикислоты (ПГА). Они по-прежнему помогают очищать поры, но более мягкие, чем их альфа-аналоги.

Если вы все еще не решаетесь использовать продукт из-за опасения резкой реакции, она предлагает провести тест на внутреннюю поверхность предплечья, прежде чем наносить его на лицо; это лучший способ оценить реакцию вашего лица. Она также говорит, что все, что не содержит ароматизаторов, красителей и аллергенов, - более безопасный вариант.

Жирная кожа

Тем, у кого жирная кожа, как правило, появляется дополнительный блеск. Что-нибудь из приведенного ниже звучит знакомо?

• Чрезмерный блеск на большинстве участков лица
• Ваш макияж недолговечен - даже с закрепляющим спреем
• Ваша кожа становится жирной уже через несколько часов после того, как вы ее помыли

Доктор Карп объясняет, что этот жирный блеск наиболее заметен в области Т-зоны (которая состоит из лба, носа и подбородка), поскольку в ней больше всего сальных желез. По ее словам, жирность может быть связана с гормональным дисбалансом или естественной чрезмерной компенсацией сухой кожи.

Тем, у кого жирная кожа, стоит поискать средства, контролирующие жирность. Доктор Карп говорит, что ключевые ингредиенты, которые нужно искать на этикетке, включают салициловую кислоту, перекись бензоила или ретинол. Она объясняет, что салициловая кислота проникает глубоко в поры, помогая избавиться от лишнего жира; перекись бензоила убивает бактерии в коже; и ретинол может помочь увеличить оборот клеток. Также обязательно обратите внимание на все, что помечено как «некомедогенное», что означает лишь то, что продукт не забивает ваши поры. А тем, у кого жирная кожа, она предостерегает от продуктов с вазелином, минеральным маслом и силиконом, которые, как известно, закупоривают поры.

Сухая кожа

Сухая кожа означает, что ваша кожа не выделяет жир. Доктор Карп объясняет, что когда коже не хватает масла, она не может удерживать влагу, и кожный барьер может не функционировать должным образом. Это может привести к следующему:

• Зудящая, чешуйчатая или шелушащаяся кожа
• Тусклый цвет лица
• Плотная, «бумажная» текстура кожи.

Решение - использовать продукты, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота. «Гиалуроновая кислота делает кожу гладкой и восстанавливает утраченную гидратацию», - говорит она. «Он притягивает воду в тысячу раз больше своего веса». Она также рекомендует искать продукты с глицерином и керамидами, которые успокаивают раздраженную кожу и удерживают влагу.

Также будьте внимательны при отшелушивании. Отшелушивание избавит вас от сухих мертвых клеток, которые находятся на вашей коже, но она советует ограничить его до одного раза в неделю, чтобы вы не раздражали и без того хрупкую сухую кожу.

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа просто означает, что ваша кожа представляет собой смесь разных типов. Например, вы можете ощущать сухость и жирность одновременно в разных частях лица или быть одновременно чувствительным и жирным. Хотя это может означать, что вы проводите немного больше времени в ванной, выполняя свой распорядок дня, доктор Карп говорит, что лучший способ справиться с множеством проблем с кожей - это обработать каждую область отдельно. Ваша дерма может помочь вам составить рутину, но приведенная выше информация дает вам представление о том, что вам следует искать.

Вывод? Думайте о своей коже как о друге: почаще проверяйте ее, обращайте на нее внимание и всегда старайтесь дать ей то, что ей нужно. В конце концов, он ответит вам тем же, чертовски круто.