2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Расставания с друзьями - отстой. Погоди, погоди, перефразируем: сууууууууук. Нет ничего хуже, чем потерять лучшего друга, будь то во время масштабной драки или в результате долгого, медленного исчезновения. Что бы ни случилось, вот что нужно делать.
1. Признайте отстой. Вы, ребята, долгое время были удивительно близки. Возможно, вы даже почувствовали себя сестрами. На какое-то время уйти от этого будет больно, и грустить по этому поводу - нормально. Нет смысла делать вид, что это не самое худшее. Некоторые девушки даже описывают конец близкой дружбы хуже разрыва.
2. Но поверьте, в конце туннеля есть свет. Даже если счастливое будущее без вашего лучшего друга сейчас кажется невозможным, поверьте нам, это может случиться. Когда-нибудь в вашей жизни будет гораздо больше невероятных людей. Самое сложное - верить в то, что это произойдет, и проживать каждый божий день, пока это не произойдет.
3. Не поддавайтесь желанию сразу же наладить дружбу. Вполне возможно, что какая бы проблема ни возникла между вами двумя, скоро исчезнет, и вы снова станете друзьями. Но для того, чтобы добраться до этого момента, вам может потребоваться немного времени и места, прежде чем вы оба будете готовы снова стать друзьями. Расстояние от того, что произошло, может помочь вам прояснить ситуацию - и переоценить, нужен ли вам второй раунд дружбы.
4. Подсказка в ваших общих друзьях. Стоит сказать: «Эй, мы с Хейли сейчас не совсем близки». Таким образом, они будут знать, что нельзя просить вас обоих проводить время вместе, и помогут избежать неловких моментов.
5. Но НЕ втягивайте в драку своих общих друзей. Хотя может возникнуть соблазн разгрузить свои чувства и сообщить им, что на самом деле произошло между вами и вашей бывшей подругой, это того не стоит. У сплетен есть неприятный способ выйти наружу, даже если вы доверяете своим друзьям на 300 процентов. (Кто-то всегда мог подслушать вас или случайно отправить скриншот вашего скупого текста не тому человек.) Это когда вы FaceTime ваш лучший друг по лагерю или ваш старый сосед, который переехал во Флориду и выпустить прочь. Если вы рассуждаете о своей бывшей лучшей подруге с общей группой друзей, вы ставите их в очень неловкое положение. Вы не хотите заставлять их выбирать между вами двумя.
Всплеск Новости
6. Составьте план игры. В эти выходные будет вечеринка, на которую ты очень хочешь пойти, но ты знаешь, что она тоже там будет. Что вы делаете? Все, что вам нужно, это один хороший друг рядом с вами, чтобы выжить. Переживите всю ночь, опираясь на этого друга, когда вам нужно, но не поддавайтесь желанию бросить тень на своего бывшего друга. Начало драмы просто плохо отражается на ты. Вместо этого вежливо поздоровайтесь и продолжайте движение.
7. Делайте все возможное, чтобы ваши общие занятия были менее неудобными. Если ваши места не назначены, поменяйте местами, где вы сидите, чтобы вам не пришлось час тратить на колени локтями. Если вы собрались вместе для группового проекта, лучший способ справиться с этим - проявить вежливость (даже если внутри вы предпочтете переехать в Сибирь, чем проводить с ней время). Скорее всего, если вы не превратите класс в зону боевых действий, она тоже не сделает этого.
8. Попробуйте пообщаться с людьми из вашей общей группы друзей индивидуально. Когда вы находитесь в одной группе друзей, может быть особенно трудно дистанцироваться от бывшей подруги, не дистанцируясь от остальной группы. Если вам неудобно проводить время вместе, попробуйте проводить время небольшими группами или индивидуально. Начните с другого члена группы, с которым вы ближе всего. Динамика один на один позволяет вам преодолеть все недоразумения и просто сосредоточиться на том, что важно: на вас и вашем друге. Признайте, что происходит впереди («Я знаю, что сейчас все так нелепо, но я не собираюсь втягивать вас в это»), а затем переходите к тому, что вы обычно делаете, чтобы повеселиться. Вы можете в конечном итоге обнаружить, что группа друзей не расстроена из-за вас - они просто чувствуют себя неловко из-за ссор между вами и вашим лучшим другом и не знают, что делать.
9. Обратите внимание на свои эмоции. Во время этих встреч один на один оцените, как вы себя чувствуете. Вы счастливы быть там? Возможно, вы обнаружите, что переросли группу друзей и хотите установить новые дружеские отношения. Это трудное осознание, чтобы проглотить все сразу, но оставление ситуации, которая больше не работает, в конечном итоге может быть самым освобождающим чувством из всех.
10. Обсуди это. Разговор (или два, три или десять) с вашей мамой, братом, сестрой или другом (при условии, что этот друг не является другой лучшей подругой вашего бывшего друга) может поднять огромный вес с вашей груди. Если вам кажется, что вы не можете рассказать окружающим о разрыве друга людям в вашей жизни, или ваша грусть глубже чем то, с чем вы можете справиться самостоятельно, совершенно нормально и полезно обратиться к школьному консультанту или Терапевт.
Свободная форма
11. Расширьте свой круг. Если у вас есть общие друзья с вашим бывшим лучшим другом, поначалу может быть сложно проводить все вместе. Подумайте о расширении своего круга общения. Это не должно быть большой неловкостью. Вы знаете ту девушку, которой вы всегда пишете, когда забываете записать домашнее задание по истории? Спросите, не хочет ли она вместе поесть мороженого после школы (а если что-то пойдет не так, вы всегда можете вернуться к жалобе на то, какой странный ваш учитель истории). Этот не означает, что вы должны попрощаться со своими старыми друзьями, но когда вам трудно, иногда найти новых надежных друзей может очень помочь.
12. Попробуй что-нибудь новое. Скука порождает печаль. Тренируйтесь для 5K, найдите работу после школы, станьте волонтером, наконец, запустите этот канал красоты на YouTube, получите скачок в заявках на получение стипендии. Если вы будете чем-то заняты, это поможет вам избавиться от скуки по бывшей подруге и по драме, окружающей ваш бой. И если вам случится встретить свою новую лучшую подругу на тренировке по хоккею на траве, тем лучше.
13. Не обращайте внимания на социальные сети. Пришло время обновить изображение вашего профиля с того, которое вы сделали вместе, до сольного снимка, на котором вы выглядите потрясающе. Пока вы это делаете, не мучайте себя, постоянно проверяя ее Instas и некоторое время наблюдая за всеми ее снимками. Отказ от подписки может показаться суперсложным, так что доверяйте своему чутью: это удар в дружбе или вы двое навсегда? Не принесет ли отсутствие ее сообщений в ваших лентах огромное улучшение вашего психического здоровья, или последующая драма не стоит того? Отказ от подписки может быть именно тем решением, которое вам нужно, но вы должны дважды подумать, прежде чем нажимать эту кнопку. В связи с этим, не используйте социальные сети, чтобы озвучивать свои жалобы или публиковать целенаправленные сообщения, предназначенные для нее. Необязательно вовлекать в драму всех своих последователей.
14. Подумайте, стоит ли сохранять вашу дружбу. Может быть, вы когда-нибудь захотите спасти эту дружбу, когда у вас обоих будет пространство друг от друга и время, чтобы преодолеть борьбу? Или этот друг токсичен? Выяснить это здесь.
15. Прожить свою жизнь. Вы не можете все остановить. Возможно, вы планировали сидеть в креслах-качалках и потягивать лимонад со своей лучшей подругой, когда вам исполнилось 100 лет. Печально отпускать эти мечты. Но когда вы уходите от дружбы, которая больше не работает, вы также даете себе возможность найти прочную, потрясающую дружбу, которая еще лучше. Принесите эти кресла-качалки.
