Tyra Banks Interviu de imagine corporală

Tyra Banks este una dintre cele mai faimoase supermodele vreodată, dar nici măcar ea nu se simte fabuloasă tot timpul. De aceea folosește aceste trucuri pentru a se simți încrezătoare și pentru a-și iubi corpul. Iată cele mai bune sfaturi pentru tine!

Știi că nu ești singur: „Doar pentru că nu știi dacă alte persoane experimentează același lucru ca și tine, nu înseamnă că nu se întâmplă. Toată lumea nu împărtășește neapărat totul. Știți doar că prin ce treceți, alți oameni trec și prin asta ".

Așteptați spre viitor: „Un lucru pe care mi-l spunea mama mea era să mă uit la cealaltă parte și să știu că prezentul meu nu va fi totul. Deci, dacă am o zi proastă, ea spune: „Imaginează-ți mâine. Asta se va termina. Acest lucru se va face cu. '"

Obțineți pacea corpului un pas la rând: „Fetele care nu simt că au Pacea trupului totuși, este normal și este în regulă. Dar uită-te în oglindă și găsește un lucru care îți place. Poate că nu îți place corpul tău acum, dar unghiile tale sunt uimitoare. Îți place să primești manichiură și pedichiură. Găsiți acel lucru și faceți asta

Tratatul de pace al organismului despre acel lucru pe care îl vei prețui. Apoi, întoarce-te la oglinda respectivă, fie că este ziua următoare sau luna următoare sau anul următor și găsește altceva pe care îl iubești și continuă să faci asta. După un timp, toate acele părți se vor adăuga la o persoană întreagă. Îți va plăcea vreodată totul? Nu. Nu-mi place totul. Nu cred că nimănui îi place totul. Dar trebuie doar să depuneți un efort, câte un lucru la un moment dat ”.

Ce părere aveți despre sfaturile de pace ale corpului Tyrei? Împărtășiți-vă propriile descoperiri de pace corporală în comentarii!