2Sep

A nu este pentru anxietate

instagram viewer

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.

Studierea pentru teste poate fi stresantă. Există atât de multe de știut și, adesea, nu este suficient timp! Din fericire, am găsit câteva modalități utile de a ne aminti de fapte, formule și teme, astfel încât să puteți pune în evidență următorul test.

1. Începeți din timp

Când știi că vine un test, nu te lăsa să studiezi până în ultimul moment. Asta te va stresa mai mult și te va forța să te înghesui. De îndată ce aflați că aveți un test, stabiliți un program pentru citire și notați zilele în care veți face cărți de notițe, veți studia cărțile și le veți examina. În noaptea dinaintea testului, vei fi mult mai relaxat.

2. Mnemonică

Bob Cries Never Open Fire! A se gandi la dispozitive mnemonice, sau fraze amuzante pentru a vă aminti concepte dure. B-C-N-O-F reprezintă orice aveți de reținut. (Puteți utiliza acest lucru la un test de chimie pentru a vă ajuta cu tabelul periodic: B este pentru bor, C este pentru carbon, N este azot, O este oxigen și F este fluor.)

3. Cântă-o, soră

Uneori, ajută la punerea lucrurilor la punct. Trebuie să vă amintiți numele președinților în ordine? În loc să-l recitezi, canta-l! Ne amintim întotdeauna versurile melodiilor noastre preferate, așa că, atunci când susțineți testul, va fi o bucată de prăjitură dacă îl cunoașteți pe președintele jingle.

4. Scrie pe hartie

Folosești o altă parte a creierului tău atunci când notezi lucrurile. Este posibil să nu-ți dai seama când o faci, dar scrisul te poate ajuta să memorezi. Când este rescriindu-vă notele sau realizarea de carduri flash, încercați să scrieți ceea ce trebuie să știți.

5. Studiază într-un alt loc decât dormitorul tău

Dormitorul dvs. este locul unde dormiți, vă relaxați și vă răciți. Intrarea în modul de studiu poate fi dificilă într-un loc ca acesta. Faceți efortul suplimentar pentru a merge într-o altă parte a casei sau a căminului. Dacă vă faceți să mergeți la o zonă de studiu liniștită sau la bibliotecă, veți fi mai probabil să vă concentrați, deoarece ați făcut efortul suplimentar să mergeți acolo. În plus, mai puține distrageri!

6. Învață-l altcuiva

Odată ce simți că ai însușit materialul, încearcă să-l înveți altcuiva. Nu trebuie să facă același test sau chiar să fie în aceeași clasă. Repetarea a ceea ce știi și descompunerea, astfel încât altcineva să o poată înțelege, te va asigura că tu înțelegi pe deplin.