2Sep

Probleme de postură? Mergeți la kinetoterapie!

instagram viewer

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.

Am avut întotdeauna cea mai proastă postură, Hunchback of Notre Dame stil... Ei bine, poate nu atât de rău. Am cele mai grave noduri în spate atât timp cât îmi aminteam. Sunt destul de dureroase, dar nu am făcut niciodată nimic pentru că au fost mereu acolo.

Dar acum că stau la computer toată ziua în fiecare zi, nodurile s-au înrăutățit. Am încercat să primesc câteva masaje, dar acestea nu au ajutat cu adevărat și devin scumpe (apropo, maseuza mi-a spus că sunt cele mai proaste noduri pe care le-a simțit vreodată!).

Așa că am decis că este timpul să văd un medic. Acesta este lucrul responsabil de făcut, nu?

Acum o fac fizioterapie, unde mi-am dat seama cât de strânși și de inflexibili sunt mușchii umerilor mei. Abia pot face exercițiile pe care vor să le fac.

Terapeuții fac, de asemenea, electroterapie pe umerii mei - aici leagă electrozi de umerii tăi. Dacă îl ridică prea sus, mușchii tăi se zvârcolesc necontrolat. Au făcut și câteva

click fraud protection
ecografie la umerii mei, de asemenea. Dar merită să faci toate aceste lucruri pentru masajele pe care le fac... și că umerii mei nu mă vor răni atât de mult.

Ați trecut vreodată vreunul dintre voi la kinetoterapie? Pentru ce a fost?

Păr, față, cap, coafură, ochi, umăr, încheietură, articulație, guler, cot,

Dragoste,

Începătorul tău din New York, Stacey

insta viewer