The Great American Smokeout

Societatea Americană a Cancerului asociat cu Şaptesprezece pentru a ajuta la răspândirea vestii despre efectele periculoase ale fumatului, chiar la timp pentru Great American Smokeout anual, care a avut loc pe 19 noiembrie. Scopul evenimentului a fost de a ajuta fumătorii să renunțe la fumat cel puțin o zi, în speranța că vor renunța complet.
Şaptesprezece a organizat o tombolă în care cititorii își puteau împărtăși poveștile despre felul în care ei sau cineva pe care îl știu au renunțat la fumat și pot fi înscriși pentru a câștiga un tricou „Kiss Me, I Don't Smoke”. Poți vizita
livefreesmokefree.org pentru a cumpăra un tricou și pentru sfaturi despre cum să renunți la fumat și alte resurse. Atât de mulți dintre voi ați scris, încât a trebuit să vă împărtășim poveștile inspiraționale.

„L-am ajutat pe tata să renunțe la fumat. A fost un obicei oribil și chiar a afectat-o ​​pe sora mea. Avea probleme cu sinusurile, iar fumatul lui și inhalarea ei au dus la apariția astmului. A văzut cât de bolnavă era, dar nu s-a putut opri. Am vorbit cu el și l-am implorat să se oprească. L-am întrebat cum se poate bucura să facă ceva care să-i facă rău fiicei sale și de atunci s-a oprit ".

„Am ajutat-o ​​pe prietena mea să renunțe la fumat, arătându-i toate studiile despre cum fumatul te poate ucide și poate duce la cancer pulmonar. Am lucrat la dependența ei de fumat și încet a început să fumeze din ce în ce mai puțin țigări, până când a renunțat total la dependență și a renunțat definitiv. Mi-am dat seama că a fost foarte greu pentru ea, dar până la urmă mi-a spus că merită ”.

„Am ajutat-o ​​pe prietena mea să renunțe la fumat, arătându-i poze cu cancer pulmonar și povești despre familiile care au pierdut un membru al familiei din cauza cancerului. I-am spus că oprește-te mai bine pentru că îmi doream să stea mult timp în preajmă. Câteva luni mai târziu a renunțat în cele din urmă - au trecut aproape doi ani de la ultima ei țigară și spune că este mai fericită ca niciodată! "

„Am început să fumez la vârsta de 13 ani și am tot fumat în fiecare zi până la 15 ani. Am avut o tuse groaznică și medicul meu a spus că, dacă nu va dispărea, ar trebui să fiu internat. Am renunțat la fumat chiar a doua zi. La început a fost greu, dar apoi am început să merg mai bine la școală, pentru că nu mă furișam să fumez și am putut să fac mai bine în activitățile mele suplimentare, cum ar fi fotbalul și jocul de clarinet. Renunțarea este cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată și cel mai greu. Dar acum voi împlini 17 ani și am o stare de sănătate curată ".

Tu sau cineva pe care îl cunoașteți ați renunțat la fumat? Împărtășiți-vă povestea în comentarii!