10 fapte încurajatoare care doar te vor face fericit

1. O îmbrățișare bună te face, de fapt, mai fericit.Îmbrățișarea sa dovedit a crește nivelul de oxitocină al corpului, cunoscut și ca hormonul „dragostei” sau „simți-te bine”. Dar există o captură: ea într-adevăr trebuie să fie o îmbrățișare bună - cu 20 de secunde sau mai mult!

2. Actorul care a exprimat-o pe Mickey Mouse a fost căsătorit cu actrița care a exprimat-o pe Minnie Mouse . Numele lor erau Wayne Allwine și Russi Taylor și am menționat că dragostea este reală ?!

3. A ajuta pe alții este într-adevăr natura umană.Un studiu al copiilor de un an și jumătate au arătat că vor încerca aproape întotdeauna să ajute un adult care se luptă cu o sarcină fără a fi întrebat. În experimente, un adult a scăpat ceva în fața unui copil mic și apoi s-a prefăcut că nu poate ajunge la el. Copilul a ajutat aproape întotdeauna la recuperarea obiectului.

4. 50 de navetiști australieni s-au unit odată pentru a elibera un bărbat care alunecase și își prinsese piciorul între tren și peron.

Toți s-au aliniat lângă tren și au împins până când bărbatul a avut suficient spațiu pentru a-și elibera piciorul. Vezi, a-i ajuta pe ceilalți este într-adevăr natura umană!

5. Zâmbetele sunt înnăscute, nu învățate. Într-o studiu al sportivilor nevăzători și văzători, sportivii studiați au avut expresii faciale similare atunci când au pierdut sau au câștigat o competiție. Câștigătorii au rânjit de fericire, iar învinșii au părut triști. Deoarece sportivii nevăzători nu văzuseră niciodată un zâmbet, s-a dovedit că sursa expresiilor noastre faciale ale emoției fac parte genetic din noi.

6. Un grup de iepurași este numit „puf”. Și un grup de carlige este numit „mormăit”. Cum poți să te uiți la acest puf și să mormăiești și să nu te simți complet cald și fuzzy în interior?

7. Zâmbetul de fapt scade stresul, indiferent dacă îl prefaci sau nu. Un studiu de la Universitatea din Kansas a constatat că participanții care au îmbrăcat un zâmbet de orice fel - fals sau autentic - au avut ritm cardiac mai mic decât cei cu expresii neutre atunci când fac sarcini stresante precum scufundarea mâinilor într-un castron de gheață apă.

8. Urmărirea videoclipurilor drăguțe cu animale te ajută să te concentrezi. Se pare că părinții tăi nu te mai pot apuca pentru că ai rămas prins într-o gaură neagră de pe YouTube. A studiază la Universitatea Hiroshimain Japonia a constatat că participanții se concentrează mai bine pe sarcini după ce au vizionat imagini drăguțe. Deci, fără alte întrebări, iată un pisoi care poartă o ceașcă de duș în timp ce face o baie.

9. Farmecele tale de noroc funcționează de fapt. Când o persoană crede că ceva este norocos, de fapt poate sa ajuta performanța lor. Într-o studiu recent la Universitatea din Köln, oamenilor cărora li s-a spus că au avut noroc, au făcut cu 35% mai multe puțuri de golf decât persoanele cu o minge obișnuită.

10. Privind o fotografie cu bae poate de fapt ameliora durerea fizică. Poate că va funcționa dacă te uiți și la visul tău? Iată, visează Harry Styles, calmantul tău.