Lista de redare a antrenamentului Holland Roden

Şaptesprezece Am vorbit cu toate celebritățile tale preferate și am aflat la ce lucrează dreapta acum. Așadar, fură puțină inspirație muzicală Teen Wolf's Holland Roden săptămâna aceasta și vedeți cum vă schimbă antrenamentul. Holland spune că ascultă practic aceeași listă de redare în fiecare zi. Iată filozofia ei de antrenament:

„Chiar dacă nu te antrenezi cel mai greu, încearcă să rămâi activ. Îți calmează mintea mai mult decât orice. Și chiar dacă nu atingeți ritmul cardiac maxim, atâta timp cât vă deplasați, atunci acesta este un pas către obiectivul dvs. Despre asta sunt vorba. Dacă pot să intru doar 20 de minute, nu este neapărat ca și cum aș fi lovit banda de alergat și l-am ars, dar cel puțin am primit ceva. "

Ascultați lista de redare a Hollandului de mai jos (și faceți clic aici pentru a cumpăra: "Omul de munte„de Crash Kings”

Suntem cine suntem„de Ke $ ha”Ia cateva„de Lykke Li și”Opus adulților„de Chiddy Bang). Și nu uitați să reveniți aici în fiecare luni pentru o nouă noutate lista de redare pentru antrenament celeb, pentru a vă ajuta să păstrați lucrurile interesante!

Și dacă sunteți în căutarea unei inspirații și mai mari pentru antrenament, consultați specialul Seventeen problema de fitness celeb, cu Nina Dobrev pe copertă, acum în chioșcurile de ziare! Veți găsi și mai multe playlisturi celebre, plus idei excelente pentru antrenamente, echipament drăguț pentru sală și mâncare sănătoasă și delicioasă!

[image id = 'e984ca2d-1c5f-4657-aab9-d47d10cc092b' mediaId = '260436da-e0fa-4f91-99c7-a3268b8375d7' loc = 'L' caption = 'Check out ŞaptesprezeceProblema specială pentru fitness celeb, aflată acum în chioșcurile de ziare, cu „>

[link href = ' http://www.mixpod.com' target = '_ blank' link_updater_label = 'extern'] [link href = ' http://www.mixpod.com' link_updater_label = 'extern' target = '_ gol']
Creați un [link href = ' http://mixpod.com' link_updater_label = 'extern' target = '_ gol'] listă de redare la MixPod.com