1Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Vine primavara! Știi ce înseamnă asta. Nu trece prea mult până când este momentul să ieșiți pe plajă. Sunt foarte entuziasmat de vară și sunt complet pregătit să mă pregătesc pentru a purta un bikini minunat. Cu toate acestea, iarna asta am fost destul de leneșă și cu siguranță nu am mers la sală foarte des. Hopa!
Sincer, sala de gimnastică mă plictisește. Există doar atât de mult timp încât să pot alerga pe o bandă de alergat sau să rămân pe eliptică înainte să fiu gata să-mi trag părul. Sunt o persoană aventuroasă, așa că sunt necesare activități noi și interesante pentru a mă menține motivat. Deci, în ultimele două săptămâni, urmez un curs de kickbox la un dojo local de arte marțiale. Lasă-mă să-ți spun că este minunat! Lucrăm diferite părți ale corpului în fiecare săptămână (ieri erau brațe și simt asta!), Așa că nu devine niciodată repetitiv. De asemenea, instructorul amestecă activitățile. Unele zile sunt mai mult cardio, în timp ce altele sunt mai antrenante de forță. Oricum ar fi, simt că sunt în drum spre o vară mai tonifiată! Cu siguranță aș recomanda kickbox-ul pentru toți colegii CG!
Deci, spune-mi, cum rămâi în formă? Te împingi să lucrezi la sală? Sau luați un alt tip de clasă? Mi-ar plăcea să vă aud sfaturile de fitness!
<3
Rachel Sheehan
Stagiar de divertisment
