1Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Hei! Michelle aici, stagiarul de sănătate din Seventeen. Suntem întotdeauna
căutând cele mai distractive și mai eficiente modalități de a transpira și de a vă forma, așa că
această nouă serie de bloguri vă va oferi o ofertă reală pe toate cele mai noi
clase și tendințe. Mai întâi pentru mine? Un curs de dans bazat pe emisiunea TV de succes
Bucurie, unde poți cânta și dansa în drumul tău către un corp mai bun. Citiți totul despre el mai jos!
Antrenamentul: Glee Club
Unde este disponibil: Selectați Crunch Săli de sport
Promisiunea: Obțineți un antrenament distractiv și provocator
dansuri și cânturi în stil teatral, în stil Broadway, toate pe melodiile preferate
prezentat pe Bucurie.
Adevărata afacere: De fapt, am uitat că lucrez. The
clasa este cu energie ridicată, dansurile sunt simple, dar rapide - și cine nu iubește
transformându-se în stilul vocal al lui Britney Spears, Bruno Mars și Tina
Strungar? Instructorii cu bule și optimiste (sunt cel puțin 3 și fiecare
predă un dans specific) stabilește starea de spirit îmbrăcându-se în cele mai bune Bucurie-haine și
încurajându-i pe elevi să accepte toate melodiile preferate. Coregrafia este, de asemenea, foarte ușor de învățat, deoarece fiecare dintre ele trece prin mișcări pas cu pas. Deci ce-i
captura? Este un mod distractiv de a arde câteva calorii, dar nu și clasa
să mergi dacă dansul nu-ți place sau dacă cauți mușchi adevărat
tonifiere și definiție.
Factor de distracție: 10/10
Ouch Factor: 3/10
Evaluare generală: 8/10
Nu îl găsiți la o sală de sport din apropiere ?: Există o grămadă de YouTube
videoclipuri pe care le poți viziona care te duc prin coregrafia emisiunii. Tu
pot încerca, de asemenea, câteva dansuri noi pe care alții le-au creat pentru a merge cu preferatele lor
Bucurie muzică. Doar căutați „Glee Choreography”. Nu ești un mare fan al YouTube-ului? Reluare
episoadele vechi (sau noi) ale emisiunii și încercați să le urmăriți!- De Michelle Regalado
Deci, ce crezi: Will tu încercați o Bucurie- antrenament inspirat? Sunet de mai jos!
