1Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Pare un vis ciudat sau un experiment periculos, dar credeți sau nu, așa ceva deja există și se numește
Yoga anti-gravitate. Imaginați-vă acest lucru: „hamacuri” mari din mătase, în formă de U, atârnate de tavan, pe care le rotiți, le răsturnați și vă înfășurați membrele pentru a vă ridica câteva yoga. Sună destul de interesant, nu?
Bine,
Şaptesprezece Am încercat AntiGravity Yoga recent și, în timp ce inițial eram puțin speriați, slash-nervoși în legătură cu căderea din micul nostru cocon de mătase, singura cădere pe care am făcut-o a fost îndrăgostită - capul peste tocuri îndrăgostit!
Iată de ce suntem obsedați:
- Face ușor întinderea. Nu chiar! Există ceva despre modul în care hamacul funcționează cu gravitația, care îți trimite corpul în poziție gând au fost rezervate artiștilor de circ. (Și întinderea pe care o obțineți ca rezultat se simte asa de bun!)
- Se simte de fapt natural și grațios. Atâta timp cât îl asculți cu atenție pe instructor, vei fi surprins de cât de ușor este de urmat și vei parcurge mișcările cu eleganță. (O notă rapidă, pentru că știm la ce te gândești: Odată ce petreci 30 de secunde în hamac, îți vei da seama că este imposibil a cădea - promite!)
- Este dincolo de distracție. Cursul nostru de o oră a zburat, mai ales pentru că eram atât de ocupați, fie că ne concentram pe schimbarea poziției sau fără a face nimic. Au fost provocări și relaxare în părți egale, ceea ce ne-a plăcut!
Este greu sa cu adevărat explică exact cum se simt corpul și creierul tău în timpul și după un curs de yoga AntiGravity, așa că ar trebui să încerci dacă există un studio care să-l ofere lângă tine! Îl recomandăm cu drag tuturor - mai ales dacă sunteți dansator, gimnast sau yoghin și doriți să vă duceți antrenamentul (și flexibilitatea!) La noi culmi.
Deci, comentează mai jos: Ar fi tu încercați AntiGravity Yoga?
