1Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
De aceea am fost hotărât să găsesc o alternativă pe care să o pot încerca în căminul meu, după propriul meu program. Dar opțiunile erau limitate; mai ales cu spațiul mic cu care a trebuit să lucrez.
A sări coarda? Nu, plafoanele erau prea mici. Crunchii? Vai! Nu la acest etaj. Muncă musculară? Poate, dar aveam nevoie de cardio.
Soluția mea perfectă s-a dovedit a fi un DVD de fitness. La început am ezitat, pentru că nu am reușit niciodată să intru în ele în trecut. Sigur, aș urmări mișcările, dar nu aș ieși din toate așa cum ar fi trebuit.
Flirty Girl FitnessDVD-ul Booty Beat a schimbat toate acestea. Pentru o dată, nu mă plictiseam să mă uit la ecran! Și mișcările au fost suficient de subtile încât am putut să le fac pe deplin
fără dărâmând totul de pe sifonierul meu.În calitate de spectator, înveți o secvență de mișcări setate pe muzică distractivă și optimistă și, odată ce te apropii de final, le pui laolaltă. Flirty Girl Fitness susține că rutina finală seamănă mai mult cu un videoclip muzical decât cu un antrenament - și au dreptate!
- Chelsea Tirrell, Şaptesprezece Caracteristici Intern
Ați încercat să lucrați la un DVD de fitness? Împărtășiți-vă preferatele în comentarii!
