Lizzo renunță la ideea că oamenii de talie mare nu fac decât să „scape de grăsime”

Lizzo știe că a trăi o viață sănătoasă înseamnă mai mult decât a încerca să slăbești.

Într-un nou videoclip postat la începutul acestei săptămâni, cântăreața „Truth Hurts” a răspuns unui utilizator TikTok care își exprimă dorința de a intra în legătură cu alți oameni de talie mare care prețuiesc fitnessul și sănătatea, dar nu în încercarea de a „evada grăsime."

„Știu că [cu] ceea ce fac, pierderea în greutate vine odată cu teritoriul, dar nu încerc să scap de grăsime”, utilizatorul TikTok @tiffriahgrande a spus.

„Greu pentru ‘nu încerc să scape de grasime’. Greu pentru asta”, a spus Lizzo în răspunsul ei.

Câștigătoarea Grammy a continuat explicând că, deși îi place cariera ei solicitantă din punct de vedere fizic, decizia ei de a se antrena nu este niciodată în efortul de a pierde în greutate. În schimb, ea acordă prioritate sănătății și exercițiilor fizice pentru a se simți bine.

„Am o slujbă foarte performantă. Timp de 90 de minute pe noapte, trebuie să fac coregrafie, trebuie să cânt, trebuie să dansez, trebuie să rap și trebuie să cânt la flaut. Și trebuie să emoționez și să exagerez o mulțime în haine foarte strâmte”, a spus ea. „Pe măsură ce am devenit mai profesionist în cariera mea, am început să iau partea fizică mai în serios. Întotdeauna mi-a plăcut să-mi mișc corpul, întotdeauna mi-a plăcut să mă antrenez. Mereu am fost foarte interesat de ființă

holistică conștient, pentru că atunci când spui „conștient de sănătate” vine foarte încărcat. Dar sunt foarte conștientă din punct de vedere holistic, cum ar fi, sunt foarte hippy-dippy și woo-woo când vine vorba de alimente și suplimente și mă gândesc doar la corpul meu și, cum ar fi, la mediu.”

Lizzo a închis apoi judecata adresată adesea persoanelor care seamănă cu ea. „Cred că mulți oameni văd o persoană grasă în acest fel și imediat presupun că tot ceea ce fac este să fie slabă. Nu încerc să fiu slabă. Nu vreau să fiu niciodată slabă”, a spus ea.

„Când corpul meu variază de la această dimensiune, voi deveni puțin mai mic în funcție de unele dintre alegerile pe care le fac? Sau puțin mai mare în funcție de unele dintre alegerile pe care le fac în viața mea? Da. Sunt obișnuit să fluctuez. Totuși, scopul este întotdeauna aici”, a adăugat ea, arătând spre cap. „Mișcarea m-a ajutat să-mi schimb mintea, nu corpul. Corpul meu se va schimba. Corpurile tuturor se schimbă. Asta e viața. Asta este experiența umană. Tu ești bebeluș și corpul tău continuă să se schimbe pentru totdeauna până când se oprește. Și se va schimba și după aceea, pentru că vei fi praf. Dar: acceptarea faptului că corpul tău se schimbă, asta face parte din asta.”