15Jun
De-a lungul ultimilor ani, Joshua Bassett a vorbit despre călătoria sa cu sănătatea mintală și a dezvăluit că a fost internat în spital după ce s-a confruntat cu insuficiență cardiacă indusă de stres și șoc septic. The High School Musical: The Musical: The Seriesstarul a fost, de asemenea, transparent cu privire la experiența sa cu anxietatea și atacurile de panică. De atunci, a spus el GQ că s-a întâlnit cu un terapeut, a citit cărți de autoajutorare și a scris un jurnal.
Fiind unul dintre membrii distribuției American Eagle's Always, Joshua a colaborat cu Aduceți schimbarea în minte, o organizație nonprofit dedicată să ajute să pună capăt stigmatizării și discriminării din jurul bolilor mintale. În timpul lunii de conștientizare a sănătății mintale din mai, actorul și muzicianul în vârstă de 21 de ani a făcut o prezentare puternică pentru organizație pentru a destigmatiza rușinea din jurul sănătății mintale.
„Să vorbim este singurul mod în care vom scăpa de stigmate și ne vom realiza umanitatea comună. Rușinea nu poate supraviețui când se vorbește”, a scris Joshua cu un clip pe care l-a postat pe Instagram. În videoclip, devine emoționat în timp ce citește câteva răspunsuri anonime la un prompt care le cere elevilor să scrie ceva ce le este frică să spună cu voce tare.
După ce a citit răspunsurile, care variau de la indivizi care nu doresc să repete ciclurile familiale toxice până la teama că nu sunt suficiente, Joshua a încheiat conversația cu citate de impact. „Când închei, vreau să pun întrebarea: cine ai fi dacă nu ți-ar fi frică?” el a inceput. „Când ne eliberăm de robia rușinii și a fricii și pășim în ceea ce suntem cu adevărat, nu există nicio limită pentru cine am putea deveni. Într-o lume a întunericului, putem fi faruri de lumină. Începând cu tine însuți – când îți schimbi lumea interioară, vezi cum se schimbă lumea – dar începe cu tine.”
De la prezentare, Joshua a ajuns din urmă Şaptesprezece despre munca sa de promovare a sănătății mintale cu American Eagle, următorul său turneu (și primul!)., și foarte așteptatul sezon al treilea al High School Musical: The Musical: The Series.
17: Ați fost sincer cu privire la călătoria dvs. în domeniul sănătății mintale de-a lungul anilor și vă folosiți în mod continuu platforma pentru a oferi resurse de sănătate mintală. Ce te-a inspirat să vorbești pentru prima dată?
Joshua Bassett: Crescând, nu erau mulți oameni în spațiul de divertisment care să vorbească deschis despre bunăstarea emoțională. Sunt atât de mulți dintre noi care ezită să vorbească pentru că credem în mod eronat că suntem singuri. Pentru a găsi pacea interioară, trebuie să fim capabili să ne arătăm ca sinele nostru autentic în această lume și nimic nu mă face mai fericit decât să îmi folosesc vocea pentru a-i ajuta pe oameni.
17: Ce v-a atras la acest parteneriat cu American Eagle și Bring Change to Mind?
JB: Îmi place cum campania American Eagle’s Members Always include tot pentru oameni – este mai mult decât doar haine. ei creează un spațiu sigur pentru schimbare și o comunitate de acceptare. Misiunea Bring Change to Mind de a pune capăt stigmatizării și discriminării din jurul bolilor mintale este așa important pentru mine, ca cineva care luptă cu mine și care știe puterea de a vorbi și de a fi sincer tu.
17: De asemenea, ai exprimat că terapia te-a ajutat pe tine și pe sănătatea ta mintală în mod semnificativ. Există ceva ce ai vrea să ți-o fi spus cineva înainte de a căuta ajutor profesional?
JB: Cred că oamenii așteaptă adesea până când lucrurile se întâmpină într-adevăr rău înainte de a căuta ajutor și nu trebuie să fie așa. Nu ai aștepta până te îmbolnăvi de moarte pentru a face un control fizic și cred că conversațiile de rutină cu cineva în care poți avea încredere sunt esențiale pentru a rămâne sănătos. De asemenea, nu este un semn de slăbiciune, ci unul de putere, că ești capabil să recunoști că toată lumea are nevoie de ajutor din când în când. Nu ești stricat pentru că vrei sprijin și ajutor. Am făcut o înțelegere înainte de a începe terapia că aș fi „cinstit cu orice preț” și nu m-am uitat niciodată înapoi.
17: La ce se pot aștepta fanii de la sezonul 3 al High School Musical: The Musical: The Series?
JB: Sezonul 3 este foarte distractiv, cu drama așteptată care vine de la copiii de teatru în tabăra de vară. S-a părut din nou ca sezonul 1, dar mai proaspăt și mai ridicat. Mândră la nesfârșit de acest spectacol și de spațiul sigur pe care îl oferă!
17: Există elemente ale personajului lui Ricky cu care vă puteți identifica? Ce te-a învățat jocul lui Ricky de-a lungul anilor?
JB: Ricky încearcă întotdeauna să facă ceea ce trebuie și să fie cea mai bună persoană care poate fi, în ciuda a ceea ce îi aruncă viața și aceasta este o trăsătură admirabilă pe care am încercat să o imit. De-a lungul sezoanelor, Ricky a dezvoltat cu adevărat un sentiment de maturitate emoțională și cred că am făcut și continu să fac același lucru în propria mea viață.
17: Ești pe cale să pornești în primul tău turneu mondial. Există ceva ce aștepți cu nerăbdare în timp ce ești pe drum?
JB: Este primul meu turneu, așa că sincer aștept cu nerăbdare întreaga experiență, dar mai ales cântând melodiile mele live în persoană cu fanii și ajungând să conectez cu toată lumea. De asemenea, sunt foarte încântat să cânt cu o trupă. Un vis devenit realitate!
17: Ce sfat i-ai da tinerei tai de 17 ani?
JB: Mi-aș spune mai tânăr: spune-ți întotdeauna adevărul. Nu vă mulțumiți niciodată cu nimic mai puțin decât meritați. găsiți un spațiu sigur cu oameni în care aveți încredere și oferiți simultan un spațiu sigur pentru toți cei cu care interacționați. De asemenea, indiferent de greutățile care apar, vei ieși mereu de cealaltă parte mai puternic decât erai înainte.
Părți din acest interviu au fost editate și condensate pentru claritate.
Sam este asistent editorial la Seventeen, acoperind cultura pop, știri despre celebrități, sănătate și frumusețe. Când ea nu își înfășoară obrajii, probabil că îi puteți găsi emisiuni de premii pe Twitter în direct sau făcând SwiftToks.
Seventeen alege produse pe care credem că le vei iubi cel mai mult. Este posibil să câștigăm comision din linkurile de pe această pagină.
©Hearst Magazine Media, Inc. Toate drepturile rezervate.