3Dec
Seventeen alege produse pe care credem că le vei iubi cel mai mult. Este posibil să câștigăm comision din linkurile de pe această pagină.
Starul pop Selena Gomez lucrează cu mama ei, Mandy Teefey, la o nouă platformă de sănătate mintală, împreună cu Daniella Pierson, numită Mintea minunilor, lansând site-ul în această săptămână. Site-ul oferă oamenilor acces la conținut de susținere și la comunitate în jurul problemelor de sănătate mintală. Cele trei femei au scris urmașilor lor acest mesaj:
Fiecare dintre noi a avut propriile lupte pentru sănătatea mintală și am realizat că nu există un loc incluziv, distractiv și ușor în care oamenii să se poată reuni pentru a explora, discuta și naviga în sentimentele lor. Așa că l-am creat. Bun venit la Wondermind.
Site-ul explică că mersul la terapie este important și benefic, dar compară vizitarea Wondermind cu mersul la sală între sesiunile de antrenament personal, cu excepția minții tale.
„Formarea mintală este un angajament zilnic”, explică. „Cu cât exersezi mai mult, cu atât te simți mai bine – la fel ca la antrenament. Vă oferim modalități simple de a face acest lucru prin conținut zilnic.”
Într-un videoclip promoțional despre proiect, Gomez spune: „Vreau să existe un loc în care oamenii să se adună și să înțeleagă că nu sunt singuri”.
„A fi vulnerabil și a căuta ajutor este unul dintre cele mai terifiante lucruri din lume”, adaugă Gomez. „Este nevoie de mult curaj și curaj.”
Toate cele trei femei și-au împărtășit propriile lupte pentru sănătatea mintală, Teefey spunând că a fost diagnosticată greșit înainte de a descoperi că are ADHD, iar Pierson spunând că a avut de-a face cu TOC toată viața.
Gomez a recunoscut: „Înțeleg cum este să fii confuz și nu înțeleg cu adevărat din ce provin aceste sentimente și emoții... Trăiesc cu bipolar – nu mai sufăr de asta. Sunt foarte fericit și mândru de progresul pe care l-am făcut.”
Conținutul de pe site va varia de la exerciții de jurnal, discuții publice și chiar un podcast care acoperă probleme de sănătate mintală. Puteți vizita Wondermind Aici.
Din:ELLE NOI