Lana Condor dezvăluie că se luptă cu dismorfia corporală

Lana Condor sa deschis spre DE SINEdespre luptele ei cu sănătatea mintală și cu dismorfia corporală, atât în ​​trecut, cât și în prezent. The Tuturor băieților pe care i-am iubit înainteActrița a dezvăluit că starea la Hollywood a exasperat aceste probleme în anumite privințe și faptul că a avea un sistem de sprijin în jurul ei a ajutat enorm.

Tânăra de 23 de ani a spus că anii ei ca dansatoare de balet au avut un efect mare asupra imaginii corpului ei în creștere. „Când te vezi într-o oglindă în mod constant și nu porți nimic, te poți trage până la moarte, ceea ce este atât de nesănătos”, a spus ea. „Când am încetat să mai fac balet și cursuri, am simțit că acesta a fost începutul în care puteam începe să lucrez la corp. dismorfia... [acesta] a fost începutul, bine, cu siguranță trebuie să mă vindec pentru că felul în care mă gândeam la mine când dansam nu era sănătos.”

Și deși nu a mai dansat de ceva vreme, Lana a recunoscut că dismorfia corporală este încă ceva cu care se luptă. „Nu sunt într-un loc în care să pot spune: „Oh, da, s-a terminat”. Trebuie să lucrez la asta în fiecare zi.” Unul dintre modurile în care a făcut acest lucru este să găsească modalități de a se antrena simplu. pentru bucuria ei. „Să fac antrenament într-un mod sănătos a ajutat foarte mult pentru că mă face să mă simt bine”, a spus ea. „Ma face să mă simt mai puternic. Obișnuiam să mă antrenez în mod constant. Doar du-te, du-te, du-te. Și asta a fost atât de nesănătos pentru mine. Așa că acum încerc să fac lucruri pe care pur și simplu le iubesc cu adevărat și nu într-un mod deschis, epuizat.”

Lana a împărtășit și sfatul ei pentru cei care trec prin ceea ce a trăit ea: „Trebuie să te tratezi ca pe cel mai bun prieten al tău”, a spus ea. „Nu i-ai spune niciodată celui mai bun prieten al tău lucrurile pe care ți le spui în vremurile tale cele mai întunecate. Nu ai face niciodată într-un milion de ani. Cred că trebuie să vorbim singuri cu amabilitate și blândețe.”

Acest sfat s-ar putea aplica și celor care se luptă cu sănătatea mintală. Lana a dezvăluit că după eliberarea lui Tuturor băieților în 2018, a fost foarte copleșită. La acea vreme, și Lana trăgea Clasa mortală, un spectacol acum anulat bazat pe romane grafice serioase. Era marea diferență dintre natura plină de bule a Larei Jean și întunericul personajului ei Clasa mortală, Saya Kuroki, asta a devenit prea mult pentru ea.

„...Nu m-am simțit niciodată mai oribil din punct de vedere mental”, a spus ea. „Am fost atât de ars... Mă duceam acasă noaptea și nu puteam vorbi. Nu puteam să mănânc. Nu am putut dormi. Mă tremuram mergând la culcare și tremuram trezindu-mă pentru că era atât de multă stimulare.”

În cele din urmă, ea a recunoscut în fața echipei ei că lucrurile nu erau în regulă. „...Toți au fost șocați pentru că nu am fost deschis cu privire la sentimentele mele”, a spus ea. "Nimeni nu stia. Când am avut acea conversație cu ei, a fost ca un nou început”.

După aceea, echipa ei a devenit un sistem de sprijin pentru ea. „Ei chiar m-au ajutat să navighez în industrie acum într-un mod mult mai sănătos, unde simt că pot să fac ceea ce iubesc și, de asemenea, să fiu persoana care vreau să fiu pentru mine”, a spus ea.

Desigur, Lana a făcut-o iubitul ei de cinci ani, Anthony De La Torre, să o susțin și pe ea. „Niciodată nu m-a ținut înapoi”, a spus ea. „Întotdeauna își dorește tot ce este mai bun pentru viitorul meu. El vrea să facă parte din asta.”

Ea a dezvăluit chiar și cel mai dulce lucru pe care îl face pentru ea. „Anthony, în fiecare seară sau în fiecare dimineață, îmi îndoiește pij-urile și le bagă sub pernă, ca să nu fiu nevoită să-i caut”, a spus ea. „Pentru mine, aceasta este cea mai mare expresie a iubirii. E mult mai bine decât, nu știu, un balon cu aer cald.” Și dragostea ei pentru lucrurile mărunte o face să se conecteze atât de mult cu ea. TATB caracter. „Lara Jean iubește gesturile mici... Cred că de aceea iubesc Tuturor băieților. Începe cu o scrisoare.”

Timpul Lanei ca Lara Jean se va încheia când filmul final este lansat pe 12 februarie. Între timp, dacă aveți nevoie de conținut romcom, vă sfătuiesc scufundă-te în relația Lanei cu Anthony, pentru că cei doi merită sincer un film pe cont propriu.

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți suferiți de o tulburare de alimentație, vă rugăm să sunați la linia fierbinte a Asociației Naționale a Tulburărilor de Est la 800-931-2237 sau vizitați site-ul lor.