Găsiți rochia de bal perfectă

Salut Jess,

Numele meu este Sarah, am 17 ani și sunt senior la liceu.

M-am luptat cu
probleme legate de imaginea corpului pentru întreaga mea viață. Mama m-a numit grasă în numeroase ocazii în anii precedenți și încă mă bântuie. Indiferent cu ce port, indiferent unde sunt sau cu cine sunt, nu mă simt slab. Iubitul și prietenii mei nu sunt altceva decât susținător, dar pur și simplu nu pot să depășesc acest lucru și să-mi înfășur capul.

Am găsit recent perfectul rochie de bal. Îmi amintesc că l-am pus pentru prima dată și m-am simțit atât de superb în el. Avea mărimea 10, care era mult prea mare pentru mine, motiv pentru care probabil mă simțeam bine în ea. Parcă faptul că era prea mare m-a determinat să cred că sunt mică! Așa că am comandat rochia într-o mărime 4 și am ridicat-o vinerea trecută și am adus-o acasă. În noaptea aceea târziu, am încercat-o și am început să plâng și să mă sperie că îmi pot vedea stomacul când expir. A fost ingrozitor.

Balul de absolvire este la sfârșitul acestei luni și vreau să fiu foarte slab. Vreau să fac pace cu corpul meu, dar nu știu cum!

Sarah, de la MN

Dragă Sara,

Balul de absolvire poate fi un moment de mare presiune și așteptări mari pentru toată lumea. În timp ce înțeleg că vrei să arăți frumos în marea ta noapte, este mai important să te simți frumoasă în fiecare zi. În loc să vă concentrați asupra felului în care arătați și ce dimensiune aveți, întoarceți-vă energia către toți oamenii minunați care vă înconjoară și calitățile de care sunteți mândri în voi înșivă. Acceptarea corpului tău și depășirea problemelor corporale nu este ușor pentru nimeni, dar poate fi mai ușor dacă cauți sprijin cu cei care te iubesc și țin la tine. Discutați cu prietenii și familia, veți vedea că vor împărtăși sentimente similare, iar drumul către pacea corpului devine mai scurt cu mai mult sprijin pe care îl aveți. De asemenea, pe măsură ce continuați să vă dezvoltați relația cu mama, nu vă împiedicați sentimentele. Dacă ceva te deranjează, împărtășește, vorbește, ea îți va înțelege și aprecia onestitatea. Exprimarea modului în care comentariile ei te afectează te va ajuta să-ți întărești relația și să te ajute pe măsură ce începi să găsești pace cu tine și corpul tău. În cele din urmă, bucură-te de balul tău, fată! Petreceți timp cu prietenii, prețuiți acel moment și profitați la maximum de acea noapte minunată.

Binecuvântări,

Jess

Spuneți-ne: vă stresați să cumpărați o rochie? Care sunt trucurile de încredere ale corpului tău pentru a te simți grozav într-o noapte mare? Comenteaza mai jos!