Motive pentru a rămâne sobru

Bună băieți!

Acum, când am 18 ani și pot ieși în oraș cu prietenii mei, am fost expus mult mai multor oameni care beau minori. Desigur, am participat la petreceri de frat în timpul primului meu semestru aici și acelea, sincer, erau comparabile cu Oktoberfest, dar cu Vacanta de primavara venind, cred că este important să revizuim avantajele de a rămâne sobru la facultate.

Nu am de gând să vă predic și voi fi sincer: aș minți dacă aș spune că nu am avut ocazia să beau o băutură de două ori de când sunt la UF. Eu am, dar după unu noapte de câteva momente jenante și o mahmureală enervantă am decis că într-adevăr nu merită. Mi-am dat seama că, dacă ar fi să fac o listă de argumente pro și contra pentru consumul minorilor, dezavantajele ar câștiga cu o alunecare de teren.

Acum, nu am fost niciodată unul care să fiu complet gunoi în fiecare weekend. Aș ieși din când în când și m-am gândit că, dacă aș monitoriza cât de mult am, aș fi în regulă. Cu toate acestea, acolo

voi fii un moment în care ești prins și următorul lucru pe care îl știi că ești complet ebrietat.

Sunt mândru să spun că am decis să nu mai beau și că nu am făcut-o încă de la începutul semestrului. Nici măcar o înghițitură. Sincer, este cu adevărat interesant și mă simt mult mai bine atât fizic, cât și emoțional.

Acestea fiind spuse, iată cele patru lucruri majore de reținut dacă vă confruntați vreodată cu decizia „Să beți sau să nu beți”.

1. Este ILEGAL. Guvernul nu are vârsta legală de băut stabilită la 21 de ani fără niciun motiv. Creierul uman nu este pe deplin dezvoltat până când cineva este la jumătatea anilor douăzeci - unul dintre multele lucruri pe care mi le amintesc din clasa mea de psihologie AP. Acest lucru, pe lângă simpla apariție a necazurilor, este cu atât mai mult un motiv pentru a nu participa la băuturile minore.
2. 

   ASA DE. MULȚI. CALORII.Potrivit Serviciului Universitar de Sănătate de la Universitatea din Rochester, berea, indiferent dacă este ușoară sau nu, conține 100-200 de calorii pe 12 oz. poate în medie. O lovitură poate avea 115-200 de calorii și băuturile mixte, în funcție de ceea ce aveți, ar putea fi 280-800 (uneori chiar mai mult). Dacă aveți vreo intenție de a evita primii 15 ani, vă recomandăm să stați departe de băuturile alcoolice.
3. Poate fi jenant. Consumul de alcool poate provoca pierderi de memorie și chiar întreruperi, mai ales dacă se bea prea mult prea repede. A fi beat așa poate provoca foarte bine acele momente pe care ți-ai dori să le poți lua înapoi. Cel mai rău este că nici nu-ți vei aminti că ai făcut-o.** Femeile metabolizează alcoolul diferit față de bărbați, ceea ce ne face să avem mai multe șanse de întrerupere potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism.
4. E periculos. Așa cum am spus înainte, creierul nostru nu este pe deplin dezvoltat până când nu suntem mult mai în vârstă, făcând consumul de alcool destul de periculos în sine. Intoxicația cu alcool nu vă poate îmbolnăvi doar, dar în unele cazuri oamenii au murit. În plus, dacă tocmai ați ajuns la facultate, nu sunteți încă complet conștienți de împrejurimile dvs. A fi în stare de ebrietate face ca mersul pe timp de noapte să fie mult mai periculos, indiferent dacă știi sau nu oamenii din compania ta.

Stai în siguranță fetelor.

XOXO,

Cara

De ce alegi să nu bei la facultate? Lasă un comentariu mai jos!