7Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Încă nu mi-am început cursul de dans la școală, dar mă simt destul de încrezător că voi merge bine de când sunt la IB Dance anul acesta (cel mai înalt nivel posibil în liceu) și toată această alimentație sănătoasă și exerciții fizice încep cu adevărat să plătească oprit. Una dintre mișcările mele preferate pe care mi le-a dat Jarett este ridicările laterale ale umărului. Tot ce faci este să obții niște greutăți și să lași brațele să atârne. Apoi ridici greutățile până când brațele tale sunt orizontale în lateral. Am încercat să fac această mișcare cât mai mult posibil, deoarece voleiul necesită multă utilizare a brațelor. Această mișcare m-a ajutat cu adevărat să acumulez mușchi.
Mi-e puțin teamă, totuși, pentru că am auzit că fac tăieri la încercări anul acesta. Am fost la JV anul trecut și au sugerat că aș fi la universitate anul acesta. Deoarece avem o mulțime de fete, antrenorul a spus că ar fi mai greu pentru juniori să facă universitate = [. Sperăm că antrenorii mei vor vedea toată munca mea grea și mă vor pune pe universitate. Urează-mi noroc!
Ai fost vreodată exclus dintr-o echipă? Cum te-ai descurcat?