7Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Deoarece am nevoie întotdeauna de sfaturi atunci când vine vorba de pregătirea mea, m-am gândit să cer sfatul unui profesionist - a triatletă profesională, acesta este! Bec Wassner își trăiește în prezent slujba de vis în timp ce se antrenează în Noosa, Australia pentru sezonul 2007 (urmează să câștige un loc la Jocurile Olimpice din 2008 de la Beijing, China!) Am reușit să o ajung din urmă după o plimbare de cinci ore cu bicicleta prin dealurile coastei Australiei (fără îndoială este nevoie de o dedicație totală - și multă muncă grea! - pentru a ajunge la ea nivel!).
Sarah: Deci, exact ce înseamnă să fii triatletă profesionistă?
Bec: A fi triatletă este treaba mea. Îmi petrec zilele înotând, mergând cu bicicleta și alergând. În fiecare sezon voi concura în aproximativ 15 curse din întreaga lume și am sponsori precum Lipton Tea, care ajută la plata cheltuielilor de călătorie și câștig bani dacă mă descurc bine în curse.
S: În câte țări ai participat?
B: Peste 10: China, Japonia, Australia, Elveția, Germania, SUA, Canada, Jamaica, Noua Zeelandă, Mexic, Qatar și multe altele viitoare - Mă îndrept spre Japonia în continuare.
S: Cum ai început în triatloni?
B: Un coechipier din echipa mea de alergat la facultate m-a introdus în sport. Este din Australia și a concurat câțiva ani ca triatletă. Din acel moment, am fost intrigat, dar nu am avut șansa de a participa efectiv la sport până când eu m-am mutat la New York după facultate și am întâlnit câțiva prieteni la sala mea de fitness, Chelsea Piers, pentru care se antrenau triatloni. M-au ajutat să încep.
S: Care sunt cele mai preferate și mai puțin lucruri preferate de sportul tău?
B: Îmi place slujba și nu trebuie să stau într-un birou toată ziua, îmi place să întâlnesc oameni noi și să văd locuri noi pe care altfel nu le-aș mai experimenta niciodată. Dezavantajul este că petrece greu bucăți lungi de timp departe de familia mea în timp ce particip la tabere de antrenament și concurez. Este dificil, dar antrenamentul greu dă roade și îl merită!
S: Cum te motivezi să te antrenezi din greu în fiecare zi?
B: Rămân motivat stabilindu-mi obiective și încercând mereu să mă provoc. Știu cât de norocos sunt să fac ceea ce fac, așa că încerc mereu să profitez la maximum.
S: Cine sau ce te inspiră?
B: Sunt inspirat de oamenii care își gândesc la ceva (cum ar fi să faci un triatlon) și sunt dedicați, chiar dacă asta înseamnă să faci sacrificii. Mă inspir și alți sportivi. Preferatele mele sunt Tiger Woods și Cal Ripken Jr.!
S: Care este cel mai tare lucru care ți s-a întâmplat fie într-o cursă, fie în timpul antrenamentului?
B: Cu siguranță înot (și joacă) cu delfinii în Kona, Hawaii, în timp ce înotam pe cursul de înot Ironman Hawaii anul trecut.
S: Ca sportiv profesionist, urmați o dietă specială?
B: Ceea ce poate fi o surpriză pentru unii oameni este cât mănânc mai degrabă decât cât de puțin. Nu-mi lipsește niciodată o masă și nu mă duc mai mult de câteva ore fără să mănânc. Încerc să mănânc multe fructe, legume, proteine și, desigur, carbohidrați. Fac cea mai mare parte din ceea ce mănânc de la zero, inclusiv o mulțime de produse de patiserie!
Aveți o întrebare pentru Bec despre antrenament, nutriție sau doar îndeplinirea obiectivelor dvs.? Trimiteți-mi un e-mail la [email protected] sau postați un comentariu aici și voi fi sigur că voi posta răspunsurile ei cât mai curând posibil!
Și noroc continuat pentru voi toți acolo, urmărind obiectivele dvs. Mă întorc săptămâna viitoare cu mai multă inspirație și actualizări despre antrenamentul meu!
xoxo,
Sarah