7Sep

Imagine corporală pentru adolescenți care joacă sport

instagram viewer

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.

Hochei pe iarbă

David Madison / Getty

Dragă Jess,

Sunt implicat în hochei pe câmp, un sport pe care îl iubesc atât de mult. Acest sport te face să alergi practic într-o poziție ghemuit. Deci, coapsele mele sunt foarte mari, iar secțiunea mijlocie este mult mai mică. Dar acum, când sunt la liceu, se pare că întotdeauna toată lumea își critică reciproc. Este atât de greu să mă accept așa cum sunt. Uneori îmi urăsc picioarele atât de mult încât nu vreau să joc hochei pe câmp. Majoritatea fetelor din școala mea sunt mai subțiri decât majoritatea. Vreau doar să mă pot accepta, dar este atât de greu, mai ales când toată lumea de la televizor este foarte slabă. Te rog ajuta-ma!
- Desiraye

Dragă Desiraye,

În primul rând, este minunat că ești implicat într-un sport pe care îl iubești! Poate că puteți lua doar un moment pentru a recunoaște binecuvântarea pe care o aveți, putând avea un corp sănătos, care se bucură de un sport atât de activ. Dar, în loc să te concentrezi asupra binecuvântărilor din viața ta, petreci un timp prețios comparându-te cu ceilalți. Și vă pot spune din prima mână că a face acest lucru ajunge să vă facă să vă simțiți mai mizerabil.

În primul rând, este imposibil să trăiești la înălțimea oamenilor pe care îi vezi la televizor sau în reviste. Și televizorul poate face oamenii să pară mai mari sau mai mici pe baza camerei și a unghiurilor pe care le filmează. Și cu revistele, aerografierea într-un eveniment normal, astfel încât în ​​ambele medii, nu obțineți persoana reală.

Uneori și când nu ne simțim confortabil cu noi înșine, ne criticăm aspectul. Dacă îți place cu adevărat hocheiul pe câmp și este o pasiune a ta, atunci nu renunța la el doar pentru a fi altcineva. Învață să iubești toate darurile și talentele care ți-au fost oferite și acceptă-le ca pe ceva special și unic pentru tine!

-Jess