2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Se pare ca Jordin Sparks a luat StairMaster mai mult decât doar cu pasi marunti. După ce a trimis pe Twitter o poză cu corpul ei pregătit pentru bikini pe Twitter săptămâna trecută, fanii nu se pot opri să vorbească despre noua ei figură uimitoare - a slăbit 30 de lire sterline! Jordin, care a fost mereu întreținut pacea corpului cu curbele ei naturale, i-au împărtășit secretele transformare sanatoasa. Iată scoopul:
În timpul turneului cu Fratii Jonas în 2009, a angajat un antrenor personal pentru a ajuta cu un nou plan de antrenament.
Ea spune,
„[Antrenorul meu] nu mă face [să fac] același lucru de fiecare dată. [H] șochează corpul, așa că alergi, faci aruncări, faci scări, pleci... Am făcut toate acestea în ultimele patru zile și vă voi spune că mă doare foarte tare fundul. "
Jordin mai menționează că s-a făcut sănătoasă „fiind activă și făcând alegeri mai bune, porțiune mai bună control. "Deci, mai degrabă decât să mănânce trei porții de paste, ea își spune să mănânce o porție mai lentă ritm.
Ce crezi despre corpul subțire al lui Jordin? Ai încerca planul ei de antrenament? Sunet de mai jos!
