2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
A te simți balonat nu este distractiv. S-ar putea să te doară, hainele tale s-ar putea să nu se potrivească așa cum se întâmplă în mod obișnuit și este ușor să te simți prost. Dar, dacă se întâmplă să te umfle, nu ar trebui să-ți fie rușine. Celena Kinsey, vlogger de fitness în vârstă de 24 de ani și aspirant la antrenor personal din Washington, D.C., devine virală pentru un Instagram care juxtapune două fotografii: una făcută luni seara, când era umflată, și una făcută marți, când episodul a avut a trecut.
Vezi pe Instagram
„Nu, nu-mi scot burta, de fapt am distensie abdominală în timpul acestor episoade, așa cum a subliniat un medic (și puteți vedea că nu mă simt bine)”, a explicat ea în legenda.
Celina s-a ocupat de episoade de balonare și dureri abdominale în ultimii ani. În prezent, o experimentează la fiecare câteva săptămâni, iar medicii i-au diagnosticat gastrită și, eventual, IBS (sindromul intestinului iritabil).
„Nu împărtășesc pentru simpatie, ci în schimb să fiu reală cu voi toți”, a scris ea. „Împărtășirea unei fotografii de acest fel nu este niciodată ușoară, deoarece atunci când ești balonat te simți destul de jos și te simți inconfortabil în propria piele. Dar împărtășesc asta pentru a arăta că nu ești singur... Așadar, data viitoare când ești balonat, nu crezi că arăți „gras sau dezgustător” - acesta este un comportament nesănătos și știi că balonarea vine și pleacă. În schimb, fă-ți o sticlă de apă fierbinte, bea apă, pornește niște Netflix și stai ușor. Amintiți-vă întotdeauna că corpul dvs. răspunde cel mai bine pozitivității și iubirii ".
P.S. Dacă ești umflat inconfortabil, verifică aceste sfaturi pentru a oferi corpului tău o ușurare.
Hannah Orenstein este asistenta editorului de caracteristici la Seventeen.com. Urmărește-o Stare de nervozitate și Instagram!