2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
milos luzanin / iStock
Mă întrebam doar, cum vă afectează pastilele pentru slabă stima de sine și corpul dumneavoastră?
—Lauren
Bună Lauren,
Vă mulțumim pentru e-mail - aceasta este o întrebare cu adevărat importantă și care ar trebui să fie adresată și de părintele / tutorele dvs. sau de un mentor în care aveți încredere.
Unii oameni privesc pastilele pentru slăbit ca o „soluție rapidă” pentru a pierde rapid în greutate. Ideea ar putea părea interesantă sau atrăgătoare, deoarece promite rezultate în grabă, dar încrederea reală pe care o puteți obține din transformarea dvs. sănătatea și bunăstarea vor proveni din munca grea, îngrijirea nutriției și examinarea problemelor mai profunde care afectează modul în care vă simțiți tu.
Uneori, dacă luați pastile dietetice și obțineți un rezultat, este posibil să nu fie unul de durată. Greutatea poate fi recâștigată și asta îi face pe oameni să se simtă ca „eșecuri”, atunci când acest lucru nu este deloc cazul. Consumul de pastile dietetice când sunteți adolescent poate avea un impact foarte negativ asupra sănătății dvs. și ar putea interfera cu alte medicamente pe care le luați. Deci, nu luați niciodată pastile dietetice pe cont propriu!
Cel mai bine este să vorbești despre asta dacă poți cu familia sau cu un adult în care ai încredere.
