Rezoluții de Anul Nou de Fitness

În anii trecuți, am ales rezoluții pe care nu l-aș putea întreține niciodată mai mult de câteva zile. Începând cu 2008, rezoluția mea a fost întotdeauna să nu mai mănânc dulciuri. Cu toate acestea, acest lucru este EXTREM de nerealist pentru mine și pentru uriașul meu dinte dulce. În schimb, anul acesta am ales câteva rezoluții care se concentrează pe obiective finale mai realizabile.

Prima mea rezoluție este să ajung la sală și intră în formă. Aceasta este probabil una dintre cele mai populare rezoluții din întreaga lume și, evident, nu toți respectă planul lor, dar sunt hotărât! Cred că este important să stabiliți mici orientări și obiective pe tot parcursul anului, pentru a vă menține pe drumul cel bun. Planul meu inițial pentru mine Sală de gimnastică rezoluția este să mergeți de cel puțin 3 ori pe săptămână și să vă faceți timp pentru exerciții fizice chiar și atunci când lucrurile se ocupă. Chiar nu am nicio scuză să nu merg, deoarece sala de gimnastică este chiar pe stradă de la căminul meu! Odată cu trecerea timpului, sper să stabilesc bara mai sus și să ajung la sală mai frecvent și să mă antrenez cu mai multă intensitate, dar deocamdată scopul este doar să mă fac să mă ridic din pat și

in miscare.

A doua mea rezoluție este puțin mai personală și mai specifică - vreau un B sau mai mare în chimie. Semestrul trecut am învățat multe despre modalitățile adecvate de astudiu și că studierea cu mai multe zile în avans, mai degrabă decât cu o seară înainte, face cu adevărat o mare diferență. Voi folosi obiceiurile de studiu pe care le-am luat în ultimul termen pentru a mă menține pe drumul cel bun. Cu o mulțime de studii - și un pic de noroc - poate chiar voi termina cu un A! Mult noroc tuturor cu toate rezoluțiile voastre și An Nou Fericit!