Rachael lucrează în timpul vacanței

Buna tuturor! Este Rachael
Aici. Săptămâna mea de vacanță a fost cu adevărat distractivă, dar nu atât de relaxantă pe cât mi-aș fi dorit
fost. Am fost să văd filmul ziua îndragostiților de Ziua Îndrăgostiților cu prietena mea Alyssa. A fost o
film drăguț, amuzant, cu câteva răsuciri care a făcut să râdă bine. Aceasta
a fost
cu siguranță plăcut (dar, din nou, aproape toate filmele sunt plăcute
pe mine)
și mă bucur că am văzut-o. Ziua Îndrăgostiților a fost dificilă pentru că în fiecare an
mama mea
îmi dă o pungă plină cu tone de bomboane de ciocolată, gumă și alte bomboane.
În mod normal,
Mă descurc și mănânc singur lucrurile, dar anul acesta m-am asigurat că
schimbat
căile mele. Am strecurat geanta cu mine în filme și am dat cea mai mare parte
la
Alyssa. Cu bomboanele de ciocolată care mi-au rămas, am raționat mâncându-le
in urmatoarele cateva zile. Am lucrat (la acel magazin drăguț numit Justiție!)
pe
Luni și marți, și am dat niște bomboane de ciocolată colegilor mei de muncă și
gustat
unul sau doi eu însumi.

Miercuri, m-am oferit voluntar
la Banca mea locală de alimente, unde am sortat diferite produse și le-am ambalat pentru a fi trimise pentru a fi distribuite persoanelor care
sunt mai puțin norocoși. M-am distrat mult și m-am simțit foarte bine să ajut
afară. Îi încurajez pe toți să se implice în comunitatea lor și să se ofere voluntar! The
Banca regională de alimente este doar unul dintre numeroasele locuri în care puteți fi voluntar. Eu
am ales Banca Regională de Alimente pentru că cred că fac atât de multe. În fiecare zi ei
trimite cutii pe cutii de produse.

Joi am luat autobuzul (prima mea călătorie singură!) La casa bunicii, care este la aproximativ trei ore distanță de locul unde locuiesc. Eu nu
o vezi des, așa că a fost frumos. M-am antrenat înainte să mă îndrept spre stația de autobuz,
pentru că știam că voi fi prea obosită odată ajunsă la casa bunicii. Eu
i-am adus restul de bomboane. I-am spus bunicii mele că, deși
Am fost în vizită pentru weekend, nu m-am putut relaxa cu antrenamentele mele. Asa de
mâine dimineață o însoțesc la una dintre orele ei de exerciții! Ea a spus
Aș putea folosi una dintre benzile de alergat ale sălii de gimnastică după ce am terminat. Am adus și eu
câteva DVD-uri de antrenament pe care să le folosesc acasă pentru că nu voiam
trage-mi greutățile mâinii în valiza mea! Sunt atât de mândru de mine că țin pasul cu
exercițiile mele. În mod normal, când sunt în vacanță, mai ales dacă plec
undeva ca al bunicii mele, nu mă deranjez să mă antrenez, motiv pentru care sunt așa
mândru de mine că am rămas în top săptămâna asta. Chiar dacă nu pot să fac asta
circuite în timp ce sunt acasă la bunica mea,
Nu am renunțat doar și mi-am spus că voi relua antrenamentul
cand am ajuns acasa. În schimb, mi-am spus că încă mai pot arde calorii și
întărește-mi mușchii, ar trebui doar să schimb tipurile de exerciții pe care le eram
face.

Sper că toți ceilalți care au plecat de la școală au avut o vacanță bună! Și
chiar dacă ai avut ghinion și ai avea școală sau muncă, sper că ai dat
un pic de pauză și ceva timp pentru exerciții de pompare a endorfinei! Avea
încă o săptămână excelentă, plină de antrenamente și fără stres, și voi vorbi cu voi
saptamana viitoare

A plecat cineva mai departe
vacanță și încă mai găsești timp pentru antrenament? Ce antrenamente ai făcut? Imparte
comentarii mai jos.