2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Obișnuiam să nu mă simt atât de grozav despre corpul meu, dar recent am început exercitarea, mâncând mai sănătos și gândind mai mult pozitiv. Cu siguranță mă simt mai bine cu mine fizic și emoțional, dar uneori nu pot să nu-mi compar corpul cu corpurile altei fete. Când fac asta, încep să mă simt din nou rău cu mine. Știu că toate fetele au corpuri diferite, dar atâtea alte fete de la școala mea sunt mai slabe decât mine, au sâni mai buni sau alte caracteristici pe care le invidiez. Pentru a face față, critic alte persoane din capul meu și mă concentrez asupra defectelor lor. O fac pentru a mă simți mai bine cu mine, dar știu că este greșit. Cum pot să nu mă compar cu ceilalți și să-mi stric încrederea?
Iubire, HH
Buna HH,
Vreau să te felicit pentru că ai făcut pașii pe care i-ai făcut pentru a aduce un echilibru sănătos în bunăstarea ta emoțională și fizică. Comparația pe care o simți cu alte fete este ceva care poate fi greu de agitat, deoarece societatea noastră este înființată chiar acum pentru a-i pune pe fete într-adevăr. Cumva, simțim că nu există suficient spațiu pentru ca toată lumea să fie inteligentă, frumoasă și fabuloasă. Dar iată: există! Există suficient spațiu pentru ca fiecare să aibă propria lor viață minunată. Așa că începe astăzi prin corectarea ta. De fiecare dată când te trezești să-ți rupi pe cineva în cap, oprește-te și găsește un lucru minunat despre ei! Urmăriți - este contagios și în curând veți face acest lucru nu numai pentru alte fete, ci și pentru dvs. Antrenează-ți mintea să gândească diferit. Învață să apreciezi ceea ce face prietenii tăi frumoși în interior și în exterior. Veți înceta încet să vă comparați cu ceilalți pe măsură ce apreciați ceea ce vă face pe voi și pe cei din jur atât de unici.
Binecuvântări,
Jess