2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Știu că nu sunt grasă, dar totuși vreau
pierde un pic din greutate. Nu prea mult, doar puțin. Problema este, eu
nu am reușit să o fac. Tăiam când încercam să slăbesc și
nu ar funcționa, dar au încetat recent tăierea. Mi-am dat seama de tăiere
nu mi-a dat nimic în afară de faptul că a făcut oameni să pună întrebări. Aveți
vreun sfat care să mă ajute să găsesc hotărârea de care am nevoie pentru a rămâne sănătos?
Mulțumesc,
Marie
Dragă Marie,
Mă bucur atât de mult că te-ai oprit rănindu-te.
Pentru a fi cu adevărat sănătos, trebuie să găsești echilibru în ambele
corpul și mintea ta. Dacă te gândești la tăierea din nou,
vă rugăm să discutați cu cineva de încredere și să primiți ajutor. Mai degrabă decât să te concentrezi pe
pierderea în greutate, este important să începeți să vă uitați la problemele de bază
care te conduc la autovătămare și disperare. Fără a privi și
lucrând la aceste probleme cu un profesionist, orice altceva vă concentrați
(cum ar fi pierderea în greutate) este mai mult un ajutor de bandă decât un proces de vindecare real.
Rămâneți puternici și continuați să luați decizii pozitive.
Clic Aici pentru a vedea o listă de linii de asistență și resurse pentru auto-vătămare.
Binecuvântări,
Jess
