2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Bună băieți!!
Deci, vremea mai rece se va apropia curând de noi,
și nu știu despre tine, dar chiar urăsc frigul! Și fiind în
Noua Anglie, nu se poate scăpa de ea. Dar, luând alergări când frunzele
transformă culori strălucitoare este atât de relaxant. Tind să văd o mare schimbare
în antrenamentele mele când lucrez afară când vremea este mai rece și
zilele se întunecă mai devreme. Poți să te antrenezi oricum
întuneric este afară, totuși, și nu trebuie să vă faceți griji pentru a fi
rece!
Îmi place să alerg indiferent de temperatura, dar eu
au mai multe atracții și tulpini când intru în fugă prea repede în
rece. Este foarte important să vă întindeți înainte de a vă antrena. Corpul tău este
atât de obișnuit să alerge pe vreme caldă, va fi un șoc pentru el
dacă arunci doar o mișcare în frig. Acum că tot mai mulți oameni sunt
intrând în săli de sport, nu există într-adevăr nici o scuză pentru a nu ieși și a te activa.
Poți să te antrenezi oricât de întunecat ar fi afară și nu ai
să-ți faci griji că ți-e frig.
Acum, poate părea că arunc arma,
pentru că este încă destul de cald. Dar pe aici sare frigul
la tine - într-o zi e cald, a doua zi e frig. Așadar, vreau să spun
voi, băieți, să vă abonați acum la sală, dacă vă interesează. Tu poți să începi
familiarizarea cu aparatele pe care le oferă sala de sport, astfel încât când
te duci iarna, poți să intri, să te antrenezi și să ieși imediat. am fost
merg la sală cu o grămadă de prieteni cu care alerg. Noi
împingeți-vă unul pe celălalt și este cu adevărat minunat să aveți un astfel de sprijin. Asa de
anul acesta, în loc să ne relaxăm în transpirații confortabile și
beți cantități masive de ciocolată fierbinte, luați un prieten sau doi și loviți
sus sala de sport!
Ce zici de voi, se schimbă obiceiurile de antrenament când
vremea devine mai rece?
