2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Mă compar constant cu alte fete despre care simt că arată mult mai bine decât mine. Cum pot învăța să opresc acest lucru și să mă concentrez asupra mea? "
Maggie
Dragă Maggie,
Mi-aș dori să existe un răspuns ușor pentru asta. Va trebui să faceți niște săpături personale pentru a veni cu motivul pentru care simțiți nevoia să vă comparați aspectul cu alte fete. Unde face asta sentiment competitiv vine din? Este ceva ce ți-a spus cineva? Nu primești atenția de care ai nevoie în viața ta? Sau încerci doar să fii o persoană plăcută care trebuie să fie cea mai bună la toate, inclusiv să fii cea mai drăguță fată din cameră?
Uneori avem tendința să ne concentrăm asupra altor oameni - și să ne comparăm cu ei - pentru a ne îndepărta mintea de necazurile pe care le avem în viața noastră de zi cu zi. Uneori este un model pe care îl luăm din al nostru mame (face asta cu alte femei?) și uneori este doar modul în care suntem condiționați de mass-media din societatea noastră de a compara întotdeauna frumusețea noastră cu alte standarde. Este timpul să vă definiți cine este Maggie și ce o face frumoasă pe Maggie. Este felul în care râzi cu prietenii tăi? Modul în care ții la comunitatea ta? Este pistruia aia de pe buze sau bucla părului tău?
Începeți să scrieți ceea ce vă place despre dvs. în interior și în exterior (încercați să enumerați trei lucruri pentru a începe) și amintiți-vă, nu există niciun premiu pentru a fi cea mai drăguță fată din cameră. Adevăratul premiu este atunci când poți să te vezi frumos și să nu mai ai nevoie să te compari cu nimeni.
Binecuvântări,
Jess
