2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Ei bine, am pierdut încă 7 kg, dar mă simt mult mai bine. Încep să merg mai multe pe jos, să parchez în cel mai îndepărtat loc de parcare de la intrările magazinelor și fac acum câteva videoclipuri Pilates. Am fost chiar acceptat la facultatea mea de vis și oferă cursuri gratuite de yoga și altele. Voi putea continua o rutină sănătoasă! Nu aș fi putut găsi motivație fără voi toți!
Pentru noul an, am decis să slăbesc mai mult și să fiu și mai sănătos. Îmi limitez călătoriile de fast-food, mâncărurile cu junk food și stau departe cât pot de mult de siropul de porumb bogat în fructoză. Renunț în totalitate la sifon și mă mut doar pe ceai și apă și sucuri 100%... și pe paharul de lapte ocazional (urăsc gustul).
Vreau doar să spun, vă mulțumesc tuturor pentru această experiență. La Şaptesprezece, pentru formatori și pentru cititori: Ultimele 6 luni au fost distractive și luminoase pentru sănătatea mea. :)
Ai grijă!
Dragoste, Sophie
