Provocări personale de sănătate și fitness

Hei fetelor! Am vrut doar să încep să spun mulțumiri pentru toate comentariile! Nu-mi vine să cred cât de mult avem în comun toți! Oricum, am vrut să scriu blog săptămâna aceasta despre cât de greu este să bei doar apă. Nu știu despre voi fetele, dar obișnuiam să beau multe sucuri, lapte și băuturi răcoritoare. Acum, nu pot avea nimic din toate astea. Chiar încerc să rămân doar pe apă și, în mod surprinzător, nu m-am rupt.

Principala mea slăbiciune este sucul de portocale. Iubesc, iubesc, iubesc sucul de portocale! Îl avem mereu în casă și trebuie să privesc mereu alți oameni bucurându-se de el. Este tortură! Nu am mai avut nimic în afară de apă de o săptămână!

De exemplu, sâmbătă seara trecută, tatăl meu ne-a dus pe prietenii mei (Chrissi și Casey) și pe mine la Wegmans pentru a lua gustări pe care să le mâncăm. După ce am ales toate gustările delicioase, dar sănătoase, tatăl meu ne-a lăsat cu toții să alegem orice băutură dorim. Desigur, nu am putut alege nimic din cauza regulii „singurei ape”, iar Chrissi și Casey au obținut aceste delicioase limonate de rodie. Nu știu cum, dar nu am rupt!

Ceea ce cred că ajută cel mai mult este că familia și prietenii mei mă susțin cu adevărat. Când vreau să încalc o regulă, ele mă ajută întotdeauna și mă ghidează înapoi în direcția corectă. Sprijinul pentru familie și prieteni poate face cu adevărat diferența, așa că anunțați familia și prietenii noștri obiective și cereți-i puțin ajutor din când în când! Ai fi surprins cât de mult face diferența. Asta este tot pentru acum! Vorbim în curând, fetelor!

A, și când vine vorba de noile tale obiceiuri, care a fost cea mai mare provocare a ta până acum în acest an?