9 Citate inspirate de Demi Lovato despre sănătatea mintală și sobrietatea

Demi Lovato a fost întotdeauna foarte deschisă, folosindu-și experiențele cu sănătatea mintală și dependența pentru a-i ajuta pe alții să facă față acelorași greutăți. În timp ce așteptăm mai multe informații despre starea ei de bine o supradoză de droguri marți, să aruncăm o privire înapoi la unele dintre cele mai inspirate, precum și sfâșietoare citate ale cântăreței despre trecutul ei.

Cu privire la interesul ei inițial pentru droguri:

„Tatăl meu era dependent și alcoolic. Cred că am căutat întotdeauna ceea ce a găsit în droguri și alcool, pentru că acesta l-a împlinit și a ales asta în locul unei familii. ” -Pur și simplu complicat în octombrie 2017

La lovirea fundului stâncii și la găsirea ajutorului:

„Cred că atunci când cineva ajunge la fund și are nevoie de o ieșire din acea gaură, singura modalitate de a ieși este să se predea și să ceară ajutor”. -Elle.com în octombrie 2015

Despre sobrietate:

„Fiecare zi este o bătălie”. -La Fundația Brent Shapiro pentru prevenirea drogurilor Spectacolul de vară în septembrie 2017

„Trebuie doar să o iei o dată la rând. Unele zile sunt mai ușoare decât altele și unele zile uiți de băut și de consum, dar pentru mine lucrez la sănătatea mea fizică, ceea ce este important, dar și la sănătatea mentală. "-La Fundația Brent Shapiro pentru prevenirea drogurilor Spectacolul de vară în septembrie 2017

Despre sănătatea mintală:

„Sănătatea mintală este ceva despre care trebuie să vorbim cu toții și trebuie să-i îndepărtăm stigmatul. Deci, să creștem conștientizarea. Să le spunem tuturor că este în regulă să aveți o boală mintală și o problemă de dependență. "-Sărbătorind șase ani de sobrietate la un concert din martie 2017

„Îmi amintesc că am stat cu managerul meu și familia mea și am vorbit cu ei despre dacă să vorbesc sau nu despre problemele cu care mă ocupam. Știam că există două opțiuni: fie nu puteam să vorbesc despre perioada mea de reabilitare și sper că a dispărut, sau aș putea vorbi despre asta și a inspira oamenii să obțină ajutor și pentru problemele lor, așa că exact asta am făcut. " –Womenshealthmag.com în mai 2015

„Este posibil să trăiești bine, să te simți bine și să găsești fericirea cu tulburarea bipolară sau cu orice altă boală mentală [cu care te lupți].” -Womenshealthmag.com în mai 2015

„Cred că atunci când oamenii se referă la mine ca fiind bipolar, este ceva adevărat - sunt bipolar - dar nu-mi place ca oamenii să o folosească ca etichetă. Este ceva ce am, nu sunt cine sunt. "-Vorbind cu Elvis Duran pe iHeart Radio în august 2017

„Stau aici astăzi ca dovadă că poți duce o viață normală și împuternicită cu boli psihice”. -La Convenția Națională Democrată în iulie 2016

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți vă confruntați cu abuzul sau dependența de substanțe, apelați Serviciile pentru abuzul de substanțe și sănătate mintală Linia telefonică directă de recomandare a tratamentului 24 de ore la 1-800-662-HELP (4357) sau vizitați Findtreatment.samhsa.gov gratuit și ajutor confidențial. În caz de urgență medicală, sunați la 9-1-1.

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți nevoie de ajutor, vă rugăm să apelați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-TALK (8255) sau vizitați site-ul lor web. Linia fierbinte are, de asemenea, un opțiune de chat online, sau puteți trimite textul Linie de text de criză.