Meniuri sănătoase la McDonald's

La jumătatea liceului mi-am promis că nu voi mai mânca niciodată restaurante fast-food, pentru a mă putea concentra asupra sănătății. Dar, când am auzit asta McDonalds adăuga opțiuni de masă mai echilibrate în meniul lor, știam că hiatusul meu de fast-food va trebui să se încheie.

Chiar zilele trecute am participat la McDonald's First Taste Event, la un McD's din centrul Manhattanului. Acolo, am ajuns să probez două dintre cele mai noi elemente de meniu: Salata asiatică McDonald's și Smoothie de fructe Mango Pineapple Real. Și erau delicioși.

Pentru a fi total sincer, am fost cam suspicios la început, pentru că nu credeam că un restaurant de tip fast-food ar putea produce cu adevărat alimente delicioase și hrănitoare, dar o să recunosc: m-am înșelat!

Pentru început, salata asiatică a fost atât colorată, cât și răcoritoare, cu amestecul de legume, mandarine, felii de migdale, pui la grătar glazurat cu portocale (care este opțional), plus Ghimbir de susan cu conținut scăzut de grăsimi al lui Newman Pansament. Și când Julia Braun, managerul nutriției McDonald's, mi-a spus că o salată este echivalentă cu aproximativ trei cani de legume, care îți îndeplinește aportul zilnic recomandat de legume pentru o zi, am fost complet șocat.

Apoi am trecut la Smoothie cu fructe Mango Pineapple Real. Mă așteptam să fie ca toate celelalte smoothie-uri pe care le-am încercat: prea cremoase, prea groase și prea zaharate. Dar când am luat prima înghițitură, toate criticile mele despre smoothie-uri au dispărut. Făcut cu piure de fructe adevărat, suc de fructe și zahăr minim, acest smoothie este foarte ușor. Cu siguranță va fi o modalitate excelentă de a vă menține răcoros în acele luni fierbinți de vară. Și, deși este o ceașcă destul de mică, aveți de fapt o jumătate de cană de fructe - aportul zilnic recomandat este doar un sfert de cană!

Și, pentru a termina totul, vă puteți bucura de aceste articole fără a vă pune o uriașă uriașă în portofel. Salata asiatică are puțin sub 4 USD (variază în diferite locații), iar un mic Smoothie de ananas Mango este de aproximativ 2,29 USD, deci este o masă perfectă sau o gustare pick-me-up!

Ar fi tu încercați aceste noi elemente de meniu McDonald's? Spune-ne ce crezi în comentarii!