De ce ținerea mâinilor vă ajută relația

Indiferent dacă urmăriți un film, mergeți pe stradă sau pur și simplu vă petreceți, nu există nimic mai înnăscut decât actul de a apuca mâna lui Bae când este lângă voi. Dar de ce facem acest lucru și există mai multe acțiuni decât confort? Într-adevăr, există. Motivul pentru care ne ținem de mână poate fi dat de la motive biologice, psihologice și culturale. Poate nu vă dați seama, dar simplul fapt de a vă lua mâna SO este de fapt destul de complicat. Iată 7 motive pentru care oamenii se țin de mână, indiferent dacă își dau seama sau nu.

Reduce stresul.

Urmăriți un film înfricoșător și apare un monstru: ce faceți? Dacă sunteți alături de SO, probabil că le apucați de mână în încercarea de a căuta confort. Desigur, dacă monstrul ar fi real, apucarea mâinii lui Bae nu te va salva, dar asta nu face ca actul să fie banal. Ținerea mâinilor s-a dovedit că reduce efectiv stresul și ajută creierul să răspundă la amenințări.

În un studiu condus de psihologul clinic Dr. James Coan, s-a constatat că atunci când o persoană ține mâna cu ei altele semnificative în timpul unei situații stresante, s-au simțit mai puțin amenințate și creierul lor a reacționat în consecinţă.

"Acest lucru a fost foarte interesant pentru mine", a spus mai târziu doctorul Coan Ted vorbeste la subiect. „În special, pentru că știm deja de zeci de ani că cu cât sunteți mai izolați social, cu atât sunteți mai susceptibili de a muri orice oricând, indiferent unde locuiți sau ce cultură locuiți... Dar acum începem să vedem mecanismul real în joc, în timp real. Ținerea simplă a mâinii. "

Poate apăsa pe un punct de presiune.

Potrivit acupuncturistilor, unul dintre punctele de presiune utile pe corpul tău poate fi găsit pe mâna ta, amplasat pe zona palmată dintre degetul mare și arătătorul. Se numește hegu și poate ajuta la reducerea durerii asociate cu dureri de cap, infecții ale sinusurilor, dureri de dinți și umflături.

Ace nu sunt nici măcar necesare pentru a activa acest punct, o presopunctură simplă va face. Aceasta înseamnă că este posibil ca ținerea mâinii, care din greșeală aplică presiune asupra hegu, să fie suficientă pentru a activa punctul și a ameliora durerea.

Mâinile sunt extrem de sensibile.

Ai trecut vreodată pe lângă un raft de haine într-un magazin și ai încercat să reziști dorinței de a le mângâia pe ultimele. Da, culorile sunt frumoase și drăguțe de admirat, dar există doar ceva atât de satisfăcător în a-ți trece mâinile peste mătase netedă și catifea moale. Ei bine, această dorință are sens din punct de vedere biologic. Mâinile dvs. au mai multe terminații nervoase senzoriale și receptori. Aceste terminații nervoase permit oamenilor să reușească în funcționarea tehnologiei și în sarcinile zilnice. Ne permit să mânuim un instrument sau să batem o bată de baseball, dar ne fac și mâinile extrem de sensibile, mai predispuse să ne bucurăm, să zicem, de strângerea mâinii altcuiva.

Atingerea este o formă de comunicare.

Comunicarea nonverbală nu este nimic nou - probabil ați crescut auzind expresia „acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele” - dar ideea că se poate comunicarea prin atingere, este ceva ce psihologul tocmai a început să exploreze în ultimul deceniu și se dovedește că poate fi o formă la fel de eficientă de comunicare.

Într-un studiu realizat de psihologul Matthew Hertenstein, a descoperit că suntem capabili să trimitem semnale emoționale prin atingere destul de precis. În experiment, participanții au comunicat diferite emoții prin atingere, celălalt participant primind cu exactitate mesajul 75% din timp. Deci, dacă aveți vreodată dificultăți în comunicarea cu partenerul dvs., poate luați-le mâna și vor putea să simtă ce se întâmplă.

Suntem înnăscuti programați să ne ținem de mână.

Ai atins vreodată mâinile minuscule ale unui bebeluș și ai fost martorul degetelor lor mici care se deschid și se apucă de degetul tău? Este cel mai drăguț lucru și este o reacție cu care ne-am născut înnăscut.

Studiile au aratat că la doar 25 de săptămâni după concepție, fetusii pot fi văzuți apucând cordonul ombilical din uter. Acest instinct este numit „reflexul de apucare”. Acest reflex se estompează în jurul vârstei de 6 până la 12 luni, dar dorința de atingere a unui om rămâne necesară pe tot parcursul vieții lor.

Te ține cald.

Una dintre cele mai bune modalități de a păstra căldura? Contactul pielii cu pielea. Deci, dacă v-ați uitat amândoi mănușile într-o plimbare rapidă sau căldura nu funcționează acasă și purtați deja trei hanorace, apucați-vă mâinile reciproc și bucurați-vă de beneficiile biologiei.

Este o declarație.

Imaginați-vă acest lucru: mergeți pe hol pe școală, având grijă de propria afacere când dați colțul, iar BAM, Lucy și Matt se îndreaptă spre voi, se țin de mâini. Deci, scoateți telefonul și trimiteți rapid mesaje text tuturor celor pe care îi cunoașteți despre aceste noi informații, despre care Lucy și Matt se întâlnesc, pentru că de ce altfel ar ține mâna pe hol?

Este adevărat, ținerea de mână poate face o declarație mare. Îi spune lumii că sunteți împreună sau îi spune partenerului că sunteți gata să spuneți lumii că sunteți împreună. Există atât de multe episoade de televiziune când un nou cuplu se luptă pentru că unul dintre ei nu vrea să se țină de mână în public. Ești jenat că suntem împreună? Celălalt poate întreba.

Deci, atunci când ții mâna, când faci acea afirmație, poate fi o mare problemă și poate însemna mult pentru o relație.

Carolyn Twersky este colega editorială la Seventeen.com. Urmărește-o Stare de nervozitate și Instagram!